البابونج
البابونج، أو الكاموميل، يعتبر أحد أهم وأشهر النبتات العطرية، المعروفة بخصائصها الطبية العلاجية، ويتبع البابونج لفصيلة الأقحوان، ويتميز بزهوره الجميلة، ورائحته المميزة، ويتراوح طول نبتة البابونج من خمسة عشرة سنتيمتراً، إلى حوالي خمسةٍ وثلاثين سنتيمتراً، ويوجد أكثر من نوع للبابونج، منها تعرف ما هو بري. هو من النباتات التي تُزهر في العادة ما بين شهري حزيران وآب.
يحتوي البابونج على العديد من المواد الفعالة، التي تجعله سبباً في شفاء العديد من المشاكل وعيوب الجسدية والنفسية، مثل مضادات الأكسدة، والعديد من الزيوت العطرية المفيدة، والكامازولين الأزرق، والجزء الفعال من نبتة البابونج، ليست الزهرة فقط، وإنما النبتة جميعها.
يمكن تناوله على شكل منقوع، أو استخدام منقوعه خارجياً على الجلد والشعر، ويفضل غلي الماء، وإضافته إلى البابونج، مع وضع غطاء لمنع تطاير الزيوت العطرية.
فوائد البابونج
- يعمل كمطهر ومرطب للبشرة، ويمنحها النضارة والحيوية.
- يسرّع التئام الجروح وتطهيرها وشفاءها.
- يبيض لون البشرة، ويوحد لونها، ويخفف من تهيجها.
- يعالج حروق الشمس، ويخفي آثارها عن البشرة.
- يعالج حب الشباب، ويخفي الآثار والندوب الناتجة عنه.
- يحارب الجذور الحرة للخلايا، ويمنع الإصابة بالسرطان، ويحارب ظهور التجاعيد.
- يقلل من ظهور الهالات السوداء أسفل العينين، ويقلل من انتفاخها.
- يساعد في تجديد خلايا البشرة الميتة.
- يمنح الشعر البريق، واللون الجميل، والحيوية.
- يزيد من إفراز العرق، مما يساعد في تخليص الجسم من السموم.
- يفتّح لون الشعر، خصوصاً عند خلطه مع الحناء، وتطبيقه على الشعر.
- يقضي على القشرة في فروة الرأس.
- يساعد في استرخاء العضلات، وإزالة التشنجات العضلية.
- يخفف من توتر عضلات الرحم، ويقلل من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة.
- يخفف تقلصات المعدة المؤلمة، ويعالج القرحة والحموضة التي تصيب المعدة.
- يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ويرفع من كفاءة جهاز المناعة.
- يخفف من أعراض نزلات البرد والسعال.
- ينظم مستوى السكر في الدم.
- يعالج البواسير، ويحارب الإمساك.
- يطرد الغازات من تجويف البطن.
- يخفف من أعراض مرض القولون العصبي.
- يخفف أعراض التحسس التي تصيب الجسم.
- يشفي الصداع النصفي " الشقيقة ".
- يحارب الشعور بالأرق، ويساعد على النوم العميق والمريح الخالي من الأحلام المزعجة.
- يساعد في علاج و دواء مرض الربو التحسسي، عن طريق عمل تبخيرة للأنف والفم من بخار البابونج المنقوع في الماء.
- يحسن الحالة النفسية، ويعالج الاكتئاب، ويخفف التوتر العصبي.
- يعالج رمد العين، ويخفف من التهاب الملتحمة.
- يدخل في العديد من الصناعت الطبية، وصناعة مواد التجميل والعقاقير المختلفة.
- يقلل من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
