هل لديك مشكلة في زيادة الوزن ؟ هل تشعرين بالإحراج عندما تكونين في حفلة ما وأنتي سمينة ؟ تعرف على ما هى ما هى اسباب الوزن الزائد ؟ وكيف نستطيع التخلص منه بسرعة دون أضرار ؟
تنامت أعداد البدناء حول العالم خلال السنوات الأخيرة حيث فاقت النسبة نصف سكان العالم أي ما يزيد على 50 % من مجموع السكان ، وذلك نتيجة لسلوكيات خاطئة يقوم بها بعض الناس ذكوراً وإناثاً أثناء يومهم ، منها ما تتعلق بنمط الحياة ، ومنها ما يتعلق بطبيعة التغذية و نستعرض فيما يلي أهم الما هى اسباب التي تؤدي إلى زيادة زيادة الوزن :
ما هى اسباب زيادة الوزن ( السمنة)
