علاج و دواء الاكتئاب بالألوان

يصاب الكثير من الأشخاص بالاكتئاب نتيجة عوامل الحياة الروتينية أو نتيجة لصدمه مفاجئة، حيث يلجأ البعض بشكل مباشر لاستخدام الأدوية والعقاقير التي تساهم في الحد من نوبات الاكتئاب، ولكن تعتبر الأعراض الجانبية الناتجة عن استخدام هذه الأدوية إحدى الما هى اسباب التي تدفع البعض للالبحث عن طرق ووسائل علاجية أخرى، حيث هناك الكثير من الطرق ووسائل البديلة في العلاج و دواء والتي تعتمد على الموسيقى ورواية القصص والألوان، ويعتبر العلاج و دواء بالألوان واحدة من احسن وأفضل الطرق ووسائل التي تقدم نتائج ممتازة، لذلك سنقوم بتقديم طريقة علاج و دواء الاكتئاب بالألوان خلال هذا المقال.

علاج و دواء الاكتئاب بالألوان

يعتمد العلاج و دواء بالألوان على مبدأ أن التعرض لبعض الألوان قد يسبب تغييراً في الحالة المزاجية، وبالاعتماد على ذلك فيصبح بالإمكان تغيير الحالة النفسية والعاطفية للأشخاص المصابين بالاكتئاب، ويتم إجراء هذا العلاج و دواء من قبل أخصائيين مدربين على القيام بهذا العلاج و دواء في اى مكان حتى أنه من الممكن أن يتم علاج و دواء المكتئب في منزله.

الألوان المستخدمة في علاج و دواء الاكتئاب

يستخدم في العلاج و دواء مجموعة من الألوان المختلفة التي تهدف إلى استحضار ردود الأفعال العاطفية الإيجابية للأشخاص، وعادة ما تشمل هذه الألوان البرتقالي والأزرق والنيلي والبنفسجي، وفي بعض الأحيان فإنه يتم استخدام ألوان أخرى كالأحمر أو الأصفر بهدف تحريك العواطف لما لها تأثير ونتائج على مشاعر الطاقة في الجسم.

• البرتقالي (رمزا للشمس): ويستخدم لزيادة اليقظة والتركيز عند الأشخاص وتقليل مشاعر الخوف والرهبة.
• الأزرق: أكثر الألوان استخداماً في العلاج، ويساهم في الحد من التوتر في كافة أجزاء الجسم، والذي بدوره يساعد على إزالة القلق وتخفيف الاكتئاب، كذلك فإنه يساعد على النوم بشكل أكثر راحة.
• النيلي: يعتبر هذا اللون الخيار الأمثل للأشخاص الذي يعانون من القلق الشديد لقدرته العالية على تهدئة الأشخاص والحد من القلق والاكتئاب.
• البنفسجي: يعمل اللون البنفسجي على تهدئة العقل والجسم، كما أنه قد يساهم في استرخاء العضلات وتشجيع التأمل.