تعرف ما هو علاج و دواء تثليج القدمين

تعرف ما هو علاج و دواء تثليج القدمين

عندما يبدأ فصل الشتاء تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض الكبير، لتبدأ نسماته القارصة البرودة بلفح الوجوه، والتي ترافقها التداعيات والتأثيرات التي تظهر على جسم الإنسان والتي تؤثّر على صحته بشكل كبير؛ فإهمال الإنسان لصحّته وتعرّضه لدرجات الحرارة المنخفضة بشكل مستمر يؤدّي إلى إصابته بالعديد من المشاكل وعيوب الصحيّة؛ حيث يؤثّر انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير على العديد من أعضاء الجسم، أكثرها القلب، ويسبّب البرد انكماشاً في الشرايين، ممّا يؤدّي إلى نقصان كميّة الدم الواصلة إلى القلب، كما أنّ البرد يؤثر على الجهاز المناعي للرئتين، ويؤثر على المفاصل وخاصّةً الركبتين، لكن ما سنتحدث عنه في هذا المقال هو تأثير ونتائج البرودة على الجلد، وبالأخص مشكلة تثليج القدمين.


إنّ المشاكل وعيوب الجلديّة التي يتعرّض لها الأشخاص بسبب البرد كثيرة ومتعدّدة، أبرزها: الأكزيما، وحبّ الشباب، والنخالة الوردية، والصدفيّة، لكن أكثر هذه المشاكل وعيوب انتشاراً هي مشكلة التثليج أو لسعة الصقيع، والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص على مختلف فئاتهم العمريّة، وهي من أكثر المشاكل وعيوب إزعاجاً للإنسان.


تثليج القدمين

مشكلة التثليج أو كما تسمّى لسعة الصقيع أو تورّم الأصابع الشتائي، هي مشكلة تصيب الأشخاص بكثرة أثناء فصل الشتاء، وعند التعرّض لدرجات الحرارة المنخفضة بشكل كبير؛ حيث تتسبّب البرودة الشديدة بتقليل كميّة الدم المتدفّقة إلى الأنسجة، ممّا يؤدّي إلى إضرارها وإحداث التلف فيها، ويظهر هذا التلف على شكل حروق تسمّى الحروق الباردة، أو على شكل تورّمات، ويتحوّل لونها إلى الأزرق أو قد يكون مائلاً إلى الاصفرار، وتصيب هذه الحالة الأطراف وبشكل كبير الأقدام، وذلك لأنّها تتعرّض بشكل كبير إلى البرودة الشديدة؛ بحيث إنّه كلّما قلت درجة حرارة البيئة المحيطة بالإنسان كانت خطورة التثليج أكبر؛ ففي حالات التثليج المتقدّمة جداً قد تؤدّي إلى إصابة القدم بالغرغرينا، ممّا يستدعي بترها.


عوامل الإصابة بتثليج القدمين

هنالك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بتثليج القدمين، أبرزها:

  • عدم تدفئة القدمين بشكل جيّد.
  • لبس الملابس أو الجوارب المبتلّة بالمياه.
  • قضاء وقت طويل في الأجواء الباردة، والتعرّض للهواء البارد لفترات طويلة.
  • التدخين والإدمان على النيكوتين من أهم الأسباب؛ بحيث إنّ التدخين يعمل على إنقاص التروية الدموية إلى الأطراف.
  • تناول بعض أنواع الأدوية المسبّبة لإنقاص التروية الدموية الواصلة إلى الأطراف، وأشهرها البربرانول.
  • الإفراط في شرب المشروبات المحتوية على الكافيين.
  • الإصابة بمرض السكّري، أو الإصابة بمتلازمة رينولد والّتي تسبّب برودة الأطراف.

  • علاج و دواء مشكلة تثليج القدمين

    لعلاج و دواء مشكلة تثليج القدمين يمكن اتّباع الطرق ووسائل التالية:

  • غمس القدمين في وعاء مملوء بالماء الدافئ مع الفرك والتدليك للقدمين باستمرار، وذلك لتدفئة القدمين وتنشيط الدورة الدموية فيهما.
  • الابتعاد كلّ البعد عن تدفئة القدمين، وذلك بتعريضهما إلى النار بشكل مباشر.
  • تدفئة القدمين بلبس الجوارب الصوفيّة الثقيلة، وتدفئة المكان جيّداً، وعند ابتلال أي قطعة من الملابس أو الجوارب يجب تبديلها فوراً بأخرى جافّة.
  • رفع القدمين إلى أعلى كلّ فترة وأخرى.
  • يمكن تناول بعض الأدوية التي من شأنها علاج و دواء هذه المشكلة؛ بحيث تؤخذ كلّ 4 أو 5 سنوات، وقبل حلول الشتاء والبرد القارص.
  • يُنصح بعمل حمّام للقدمين مكوّن من الماء والملح الإنجليزي.
  • يستحسن عمل تمارين رياضيّة للقدمين وتحريكهما باستمرار؛ وذلك لتنشيط الدّورة الدورة الدموية فيهما.
  • الحفاظ على ثبات درجة حرارة الجسم من خلال شرب المشروبات الدافئة باستمرار.
  • الابتعاد عن التدخين، والتقليل قدر المستطاع من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين.
  • اذكار الصباح - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - كلام جميل - صفحات القرآن - الجري السريع - ترددات القنوات - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - العشق - دعاء للميت - تفسير أحلام - ادعية رمضان - الوضوء الأكبر - أعرف نوع الجنين - كلام جميل