الرشاقة والجمال شيئان مهمان عند النساء ، فجميعكن يبحثن عنها بشتى الطرق ووسائل ، حصول النساء على جسم ممشوق، وناعم، ورشيق، هو هدفهن الأسمى في احتوائه ؛ لأنه يعد من مقومات جمال المرأة الرائع ، وهذا كله يحتاج إلى عزيمة وقوة ، للحفاظ على جسمك ، أو للحصول على جسم في منتهى الجمال .
هناك فوائد كثيرة للثوم ، تساعد الإنسان على تفادي الكثير من الأمراض بسببها ، ومن هذه الفوائد الكثيرة نجمل بعضها هنا :-
مكونات الثوم :
يحتوي الثوم على : (عنصر الآلين: وهو عبارة عن زيت طيار، كما يحتوي على حموض الآلسين، وفيتامينات، وبروتينات، ومعادن، ويحتوي على حموض أمينية، ويحتوي على إنزيمات عديدة) .
طريقة استخدام الثوم :
يمكنك سيدتي استخدام الثوم كمستحضر لعلاج و دواء مشكلتك ؛ للحفاض على جمالك ، وإليك الطرق وخطوات في تحضير الثوم ؛ للتخلص من الوزن الزائد ، ولتنعمي بصحة جيدة ورشاقة جميلة :-
- قشري حوالي 30 فص ثوم ، وضعيه في وعاء للطبخ .
- قطعي عليه شرائح رقيقة من الليمون الطازج أصفر اللون .
- ضعي على المزيج 7 كؤوس من الماء العذب .
- أوقدي عليه النار ، وضعيه حتى يغلي .
- أطفئي النار ، وضعي عليه القليل من البقدونس ، ومن ثم أغلقي الوعاء .
- اتركيه حتى يبرد ، وضعيه في زجاجة في الثلاجة ، وتناولي منه ثلاثة فناجين يومياً .
رغم توافر الثوم في جميع المنازل ، فالجميع غير مدرك لأهميته في كافة مجالات الحياة ، ومدى احتوائه على فوائد كثيرة تقي الإنسان الوقوع في كثير من المشاكل وعيوب ، فهو يعد الحل لها دون تباطؤ وإسراف .
