فوائد الزعتر للسعال التي لم تعرفها للزعتر فوائد أكثر تعود بالنفع على الصحة وتساعد في علاج السعال والسعال لاحتوائه على بعض العناصر التي تساعد في علاج وعلاج الجهاز التنفسي والإنفلونزا ، لأنه يستخدم كمضاد حيوي فعال في علاج السعال.
تجهيز مشروب الزعتر للكحة
المكونات:
- ملعقة من أوراق الزعتر الأخضر.
- كوب ماء.
- 3-1 ملعقة عسل نحل أبيض.
طريقة التجهيز:
- يتم وضع الماء على النار حتى تغلي وبعدها تضاف الأوراق الخضراء أو يمكن استخدامه جاف ويترك لمدة دقائق يغلي مع الماء.
- بعد هذا يرفع من على النار ويترك قليلًا ثم بعد هذا يتم تصفيته.
- يضاف ملعقة عسل النحل على المشروب للتحلية.
طريقة تهدئة الكحة والتهاب الحلق
يساعد الزنجبيل على تهدئة الكحة ومعالجة التهاب الحلق حيث يوجد فيه بعض المضادات للفيروسات والجراثيم التي تساعد أيضًا على الانتهاء من البلغم بشكل فعال.
الطريقة:
- يتم وضع كوب من الماء على النار حتى الغليان.
- ثم بعد هذا يضاف علىه ملعقة صغيرة من الزعتر ونصف ملعقة من الزنجبيل.
- وتترك لمدة دقيقتين حتى الغليان.
- بعد هذا يتم تصفية المشروب في كوب آخر ويمكن وضع ملعقة صغيرة من عسل النحل للتحلية.
لعلاج و دواء مشاكل وعيوب الصدر المختلفة مع الكحة
يساعد النعناع على تهدئة الصدر ومعالجة الكحة سبب احتوائه على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الكحة وكهذا عشبة الزعتر تقوم على تقليل الكحة عند اخذه ثلاث مرات في اليوم.
طريقة العمل:
- قومي بغلي كوب من الماء على النار.
- بعد هذا يضاف علىه ملعقة صغيرة من الزعتر ونفس المقدار من النعناع.
- يترك لعدة دقائق حتى يغلي على نار هادئة.
- بعد هذا يتم تصفيته ويتم وضع علىه ملعقة صغيره من عسل النحل.
فوائد الزعتر للكحة والسعال
- يساعد مشروب الزعتر في الانتهاء من السعال والكحة حيث يحتوى على مضادات حيوية تساند في تقليل الكحة بالمزيد الى وجود زيوت تقوم على تهدئة أعراض التهاب الحلق بشكل طبيعي.
- يعمل على معالجة أمراض الجهاز التنفسي عند الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا ويساهم أيضًا في الانتهاء من البلغم.
نصائح لعلاج و دواء الكحة
تجنب استنشاق العطور أو الروائح التي تحفز السعال.
اشرب الكثير من المشروبات الساخنة وخاصة حساء الدجاج.
استنشق بخار الماء المحتوي على بعض الزيوت العطرية.
اشرب الكثير من المشروبات الساخنة وخاصة حساء الدجاج.
استنشق بخار الماء المحتوي على بعض الزيوت العطرية.
ما هو فوائد الزعتر للصحة الجسم
- له دور فعال في زيادة التركيز ويعمل على تنشيط الذاكرة.
- يقضي على الإحساس بالغثيان وألم البطن.
- يعمل على زيادة هرمون الإستروجين في الجسم عند النساء.
يحسن صحة القلب
يساعد هذا المشروب في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
تستخدم للحفاظ على الأوعية الدموية والصمامات والقلب.
تستخدم للحفاظ على الأوعية الدموية والصمامات والقلب.
يتخلص من مشاكل وعيوب الجهاز التنفسي
يساعد في علاج السعال والسعال حتى زوال البلغم.
يساعد في تقليل الأوجاع والآلام الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا ، وكذلك الإحساس بألم الأذن.
يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق.
يساعد في تقليل الأوجاع والآلام الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا ، وكذلك الإحساس بألم الأذن.
يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق.
