ننصحكم بالبداية بمشاهدة الفيديو التالي الذي يتحدث فيه السيد خالد قطناني خبير الأعشاب والنباتات الطبية عن علاج و دواء التهاب الرئة والجيوب الأنفية بالأعشاب.
يحاول الكثير من الناس الالبحث عن احسن وأفضل الحلول من أجل علاج و دواء الشخير الذي يعتبر ظاهرة من الظواهر التي تؤرق الكثير من الناس، والصوت الذي يصدره النائم من غير أن يتحكم بمنعه يسبب الإزعاج للمحيطين ويعرض نفسه للحرج، ويحدث ذلك حين ترتخي العضلات التي تدعم التنفس العلوي عند النوم فيهتز نسيج الحلق مع كل نفس فيصدر صوت الشخير من خلال الأنف و الفم، وأيضاً انسداد ”جزئي” فى مجرى الهواء، ويحدث بسبب التهاب الحنجرة واللوزتين والجيوب الأنفية والسمنة وزيادة الوزن الزائدة و التعب والإرهاق و طريقة النوم الخاطئة التي تعيق عملية التنفس وتسبب ضيق التنفس وبالتالي تمنع دخول الهواء إلى الرّئتين بالشكل الصحيح.
علاج و دواء الشخير بالأعشاب
- عشبة الميرمية
تحتوي الميرميّة على العديد من العناصر والمواد العلاجية المفيدة لكثير من الأمراض، حيث تحتوي على مضادات الالتهاب وتعمل على تخفيف المخاط اللزج فى الممرات التنفسية سواء فى الفم أو الأنف والحلق، وبالتالي تعمل على وقف الشخير الذى تسببه هذه الالتهابات، ويمكن استخدامها من خلال الطرق ووسائل التالية:
- زيت الزيتون
- الكركم
- الثوم
- البابونج
- الهيل
المراجع: 1 2
