ينتمي الفول إلى عائلة البقول التي تشترك أغلبيتها في العناصر الغذائية التي تحتويها على الرغم من اختلاف أشكالها و ألوانها و تكوينها، و كما يعد الفول من الخضروات الموسمية التي تنتج ثمارها في بداية الربيع فقط و ينتهي موسمها بشكل سريع، حيث يمتلك الفول و خصوصاً و هو طازج (أخضر) الكثير من الفوائد بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية أبرزها البروتين و المواد الكيميائية النباتية، ومن الفوائد التي يقدمها الفول الطازج هي تحسين الرغبة و القدرة الجنسية، ولكن يبقى أثرها بسيط و تراكمي يظهر من خلال إتباع حمية لفترة طويلة، لذلك سنقدم أهم فوائد الفول الأخضر للجنس خلال هذا المقال.
فوائد الفول الأخضر للجنس
إليك فوائد الفول الأخضر للجنس فيما يلي :-
- لكلا الجنسين هناك مركب واحد له أثر كبير على الرغبة و القدرة الجنسية خلال عملية الجماع و هو أكسيد النيتريك و يكون على شكل غاز.
- يطلق هذا الغاز داخل الأنسجة المكونة للأعضاء التناسلية لكلا الجنسين خلال عملية الجماع ووظيفته توسعة الأوعية الدموية من أجل الانتصاب و التهيج و زيادة حساسية الأعضاء.
- يتم إنتاج هذا الغاز داخل جسم الإنسان من أحد الأحماض الأمينية و الذي يدعى أرجينين، ويتواجد هذا الحمض في عدد محصور من الأطعمة من بينها الفول الطازج.
- بالإضافة إلى هذا الحمض يوجد في الفول الطازج مركب يدعى الدوبامين و الذي يعمل داخل جسم الإنسان كناقل عصبي.
- يعد هذا المركب أحد العوامل التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال.
فوائد أخرى للفول الأخضر
- يعمل الفول كمدر طبيعي للبول، و بالتالي فإنَّه يساعد على الانتهاء والتخلص من احتباس السوائل داخل الجسم، و ويساهم في الانتهاء والتخلص من السمنة.
- يساعد الفول الكلى على الانتهاء والتخلص من السموم و التي تتمثل بحمض اليوريك، و يعد هذا الحمض أحد الما هى اسباب التي تساهم في الإصابة بالروماتيزم أو تزيد من أعراضه.
- إنَّ تناول الفول بشكل مستمر يساعد على إزالة الدهون من الأوردة و الشرايين، و كما أنَّه يعمل على خفض نسب الكوليسترول في الدم.
- من الفوائد العظيمة للفول الأخضر هو قدرته على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من نقص النمو بسبب مشاكل وعيوب الغدة النخامية، حيث أنَّه يحفز على إفراز هرمونات النمو.
- يعد الفول الأخضر من أبرز الأطعمة الغنية بمركب الكولين الأساسي لمختلف أنسجة الجسم، و الذي أيضا يحمي الدماغ من الأمراض المرتبط بالسن مثل الزهايمر.
