عشبة الحلفاء
تنتمي عشبة الحلفاء إلى الفصيلة النجيلية، ويُطلق عليها العديد من الأسماء منها حشيش الجمل والحلفا برّ والهشيمة وغيرها من الأسماء الأخرى، تتميز هذه العشبة بأوراقها الطويلة ومذاقها المرّ ورائحتها العطرية، تنتشر زراعتها في شبه الجزيرة العربيّة وفي شمال إفريقيا، تمتلك هذه العشبة العديد من الخصائص العلاجية؛ وذلك لاحتوائها على الزيوت الطيارة والألياف الغذائية، ومن أبرز فوائدها معالجة الجهاز الهضمي من معظم المشاكل وعيوب الصحية التي قد يتعرض لها، وسيتم التعرف على فوائد عشبة الحلفاء للتنحيف والانقاص في هذا المقال.
فوائد عشبة الحلفاء للتنحيف
يكثُر استخدام النباتات العشبية في إنقاص الوزن والحصول على وزنٍ مثالي، ومن أكثر هذه الأعشاب استخداماً في هذا المجال عشبة الحلفاء، وسيتم ذِكر أبرز فوائد عشبة الحلفاء للتنحيف والانقاص فيما يأتي:
- تساعد على إنقاص وزن الجسم الزائد وتحرق كميات كبيرة من الدهون المتكدسة في مختلف مناطق الجسم.
- تدر البول، الأمر الذي يفيد الجسم ويساعد على تنحيفه.
- تعالج مشكلة الإمساك وتليّن الأمعاء، مما يسهل عملية إنقاص الوزن.
- من فوائد عشبة الحلفاء للتنحيف والانقاص كبح الشهية المفرطة؛ وذلك لاحتوائها على معدلاتٍ عالية من الألياف الغذائية، مما يُقلل من كمية الطعام المتناول.
- تسهل عملية الهضم.
- من فوائد عشبة الحلفاء للتنحيف والانقاص تخليص الجسم من كمية السوائل الزائدة.
- تساهم في إذابة الشحوم التي تحيط بالكبد كما تخلصه من السموم والدهون، ويساعد ذلك على تسريع عملية حرق دهون الجسم.
- تزيد من كفاءة عملية التمثيل الغذائي المعروفة بالأيض.
فوائد عشبة الحلفاء العامة
لا تقتصر فوائد عشبة الحلفاء على حرق الدهون وتنحيف الجسم فقط، بل تُستخدم في علاج و دواء العديد من المشاكل وعيوب الصحية والجمالية، وسيتم ذِكر أبرز فوائد هذه العشبة فيما يأتي:
- تعالج الجهاز الهضمي من الفطريات وتخلصه من الفضلات.
- تساهم في طرد الديدان المتواجدة في المعدة.
- تنشط الجسم وتخلصه من الشعور بالتعب.
- تطرد الغازات المتراكمة في البطن، وتحد من الإصابة بالانتفاخ.
- تطهر المسالك البولية وتعالجها من الالتهابات.
- تحد من تشكّل الترسبات في الكلى وتساعد على تفتيت الحصوات التي تتكّون داخلها.
- تعالج البشرة من البثور.
- تُسرّع من شفاء الجروح السطحية إذا تم استخدامها كدهانٍ موضعي.
- تعالج المغص.
- تعالج أوجاع المعدة.
- تعالج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء.
- تعالج تضخم البروستاتا لدى الرجال.
- تعالج الكحة.
- تعالج الالتهابات التي تصيب الرئة.
- تعالج الجهاز التنفسي من معظم المشاكل وعيوب الصحية التي قد يتعرض لها مثل ضيق التنفس.
- تزيد من نعومة البشرة.
- تمنح البشرة المزيد من الحيوية.
- تنقي البشرة وتخلصها من الإفرازات الدهنية الزائدة.
- تخلص الجلد من السموم الضارة والشوائب.
- تزيد من قوة العظام وتمنحها الصلابة.
- تعالج التهاب المفاصل والآلام الناتجة عنها.
- تحدد من إصابة العظام بالتورم.
- تعالج الكلى من الأمراض التي قد تصيبها.
- تخفض معدل ضغط الدم المرتفع.
- تحافظ على صحة الأوعية الدموية والشرايين.
- تحافظ على صحة القلب وتحميه من الإصابة بالأمراض.
- تخفض معدل الكولسترول الضار في الدم.
- تعالج مرض الربو التحسسي.
- تخفف من حدة السعال.
- تحمي الجسم من خطر الإصابة بمرض السكري.
