جدول المحتويات
كرة القدم
تعد كرة القدم من أكثر الألعاب الرياضية شهرةً، والأكثر رواجاً وجذباً عند فئة الشباب، كما أنّ كرة القدم هي اللعبة التي تُشغل حيزاً في مهارات أغلب الشباب، ولكن لاعبو كرة القدم ليسوا جميعاً عالميين؛ فمنهم من كان يمتلك المهارة في لعب الكرة لكنه واظب على ممارستها، ومنهم من تعلّمها ويمارسها بجد ونشاط ليصل إلى درجاتٍ رفيعة من الاحترافية.
مواصفات لاعب كرة القدم المحترف
- الرغبة والإرادة: الرغبة والإرادة الكاملة في أن تكون لاعب كرة قدم محترف ستساعدك على الثبات في تكرار المحاولات لحين الوصول إلى ما تريد.
- الاستماع الجيّد لأوامر ونصائح المدرب: لأنّ المدرّب يكون أكثر إدراكاً للملاعب وما يحدث عليها، وعليك قدر الإمكان الاستفادة من خبرة المدرب في لعب كرة القدم والخذ بنصيحته.
- الالتزام والتدريب المستمر: فلاعب كرة القدم يتدرّب بشكلٍ يومي تقريباً دون كلل أو ملل بهدف تقوية وتنمية مهاراته وتطوير قدراته.
- الانتساب إلى نادي: وهذه من أهم الطرق وخطوات لأنها ستفتح الطريق أمامك في إثبات وتنمية مهاراتك، وتعطيك فرصةً حقيقة في لعب كرة قدم وضمن فريق .
- التمكّن من مهارات كرة القدم الأساسية: هناك بعض أساسيات كرة القدم، ودون أحدها من المستحيل أن تصبح لاعب كرة قدم محترف منها الجري بالكرة، ورمي الكرة (ضرب الكرة).
- اللعب الجماعي : كرة القدم لعبة ذات طابع جماعي، وأنت بحاجة للعب بروح الفريق وبشكل متماسك، واللعب بشكل منفرد وأناني سيجعلك منبوذاً من الفريق، وستؤدّي هذه الصفة إلى خسارة الفريق.
- التوافق العصبي العضلي: وهذه الصفة مهمة جداً لأنك بحاجة إلى تركيز كبير في اللعب؛ لأنّ دماغك يعمل على توجيه الرسائل إلى الجسم خاصة بتحريك العضلات، واستقبال وتسديد الكرة.
- السرعة: من المهم جداً أن يتسم لاعب كرة القدم بالخفة والسرعة، وذلك ليكون قادراً على اللحاق بالكرة واللاعبين الآخرين أو حتى الجري بالكرة .
- اللياقة البدنية: يجب على لاعب كرة القدم أن يتمتّع بلياقةٍ بدنية عالية؛ بحيث تكون له مقدرة عالية في التحمل تصل إلى 45 دقيقة من لعب تمارين الإحماء والجري والقفز، ويتمّ اكتساب هذه الصفة من خلال التمارين الرياضية اليومية، والسباحة، وللحفاظ على اللياقة البدنية وقدرة التحمل يجب الابتعاد عن التدخين، وكذلك مراعاة الطاقة التي يمكن للجسم تحمّلها.
- حاول أن تنتسب إلى تخصص كرة القدم في الجامعات الرياضية، وذلك للمعرفة المطلقة والمعمقة في مجال كرة القدم.
- عليك أن تحب اللعبة من أعماقك كي تُبدع فيها .
- تابع المباريات للأندية الأخرى للاستفادة من خبرات وطرق ووسائل لعب اللاعبين الآخرين.
