جدول المحتويات
عشبة الجنسنج
الجنسنج من أكثر الأعشاب استهلاكاً في العالم، تشتهر به الصين، وكوريا، واليابان، يطلق عليه عدة أسماء فيعرف بجذور الشباب الدائم، وروح الأرض، والمديم للحياة، يُعرف عند الصينيون بالطريقة السحريّة، لظنّهم أنّه قادر على شفاء العديد من الأمراض، شكله مغزليّ، يشبه في تفرعاته شكل جسم الإنسان، في اللحظات الأولى من معرفته، يلاحظ أنّه يشبه البطاطا، له رائحة عطرة، وفوائد عديدة، يعتبر الجذر ذو الطعم المرّ الجزء الأهمّ فيه، حيث يتمّ غليه وشربه، وقد يمزج مع العسل، والزنجبيل، واللّيمون، واليانسون،وغالباً ما يستخدمه الكبار في السن، لتقوية وتنمية الصحّة البدنيّة والعقليّة لديهم، عُرف منذ القدم بأنّه يمدّ الجسم بالطاقة، ولساقه فوائد صحّيّة أيضاً، كما يعتبر الجنسنج مكمّلاً غذائيّاً.
من فوائد عشبة الجنسنج
- ينشّط الجسم بشكل عامّ ويقوّيه، وذلك بتناول كأس من الماء المحلّى بالعسل، والمضاف إليه ملعقتين من الجنسنج صباحاً قبل تناول أيّ شيء.
- يقضي على الخلايا السرطانيّة، وبخاصة سرطان المعدة والرئة، ويعالجها.
- يزيد من نشاط غدة البنكرياس في إنتاج الأنسولين.
- ينشّط الجهاز المناعيّ في جسم الإنسان.
- يقوّي عضلة القلب ويزيد من صحّتها، ويحميها من الإصابة بالنوبات القلبيّة والجلطات.
- يخفض من حاجة القلب للأكسجين.
- يعالج بعض حالات العقم.
- ينظّم نسبة السكّر في الدمّ.
- ينظّم ضغط الدمّ.
- ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
- مفيد للإسهال.
- يزيد من القدرة على الفهم والتركيز، والقدرة على التعلّم بشكل أكبر، وينشّط الذاكرة ويقوّيها.
- يقوّي جميع العضلات في الجسم.
- يحسّن الحالة النفسيّة للإنسان، ويحدّ من الإرهاق، والشعور بالقلق والاضطراب.
- النساء اللواتي يستخدمن الجنسنج لا يصبن بأعراض سن اليأس.
- يقوي من مقاومة الجسم للعديد من الأمراض، وبشكل خاص مرض السكري.
- مفيد للمغص الحاد والصداع والزكام والإلتهابات.
- مفيد للرياضيين، حيث يمدّهم بالنشاط، وبالقدرة على التحمّل، وقلّة الشعور بالتعب.
- يزيد من نضارة البشرة وجمالها.
- يعتبر فاتح للشهيّة، ويعمل على زيادة الوزن في حال النحافة الزائدة.
- يزيد من صحّة الشعر، ويعالج تساقطه، إمّا بتناوله عن طريق الفم، أو استخدامه مع الشامبو والماء الدافئ.
- ينشّط هرمون التوستيرون الذكوريّ عند الرجال، ويزيد من القدرة الجنسيّة عند الرجال والنساء.
- يعالج حبّ الشباب، والأمراض التي يتعرّض لها الجلد، وذلك بشرب خليط العرقسوس مع الجنسنج.
- يدخل في تركيب الأدوية والعقاقير الطبيّة.
- يزيد من نشاط وظائف الكبد عند استعماله باستمرار .
- يطرد السموم من الجسم.
- ينشّط الجهاز العصبيّ، والتناسليّ، والهضم.
- يساعد مدمني الخمر، والمخدّرات على التخلّص من هذه العادة المحرّمة، وذلك بتناوله بصورة منتظمة.
