عشبة الشيبة
تعتبر عشبة الشيبة (Artemisia absinthium) من النباتات العشبية المعمّرة والّتي تتبع فصيلة النجمية من جنس الشيح، يصل ارتفاع النبتة إلى قرابة المتر، ولها ساق خضراء تميل إلى الرمادي، ولها أوراق مركّبة تُغطيها شعيرات دقيقة وكثيفة باللون الأبيض، وتتميّز برائحتها العطرية، ولها أزهار مركبة باللون الأصفر.
الموطن الأصلي لنبات الشيبة هو بلاد أوروبا، ولكن في الوقت الحالي ينمو في شرق الولايات المتحدة وفي آسيا الوسطى، ويزرع في المناطق معتدلة المناخ حول العالم. يتكاثر بواسطة البذور، وينمو في البر وعلى جوانب الطرق.
نبات الشيبة له خصائص غذائية مهمة، والجزء المستخدم منه الأزهار والأوراق؛ حيث إنّ له طعم مر، ولكن يمكن استخدامه بواسطة إضافة القليل من أوراق النبتة إلى الحليب أو الشاي، والسبب في مرارة طعمها أنّها تحتوي على مواد مثل التوجون وهي: الأبسانتين، والأنبسانتين، والتي تتمتع بخواصها الطبية، وتضاف إليها مادة الديغوكسين، والأرتابسين، وفيتامين أ، وتحتوي النبتة على زيوت طيارة وزيوت ثابتة ومن مكوّنات هذا الزيت "السوجون".
يمكن تحضير شاي الشيبة من خلال نقع مقدار ملعقة من مسحوق النبتة في كوب ماء مغلي، ويترك لفترة خمس دقائق مغطّىً ثمّ تتمّ تصفيته وشربه. يُطلق على نبتة الشيبة عدة أسماء منها: الدمسيسة في المغرب العربي، وشيح ابن سينا، والشويلاء، وشجرة مريم، والشيح الرومي، وشيبة العجوز.
فوائد عشبة الشيبة
- تعدّ عشبة الشيبة فعّالةً في معالجة حالات ارتفاع درجات الحرارة "الحمى".
- تعتبرمطهّراً للمعدة والأمعاء.
- تناول شاي عشبة الشيبة يطرد دود البطن والأمعاء ويقتلها ويخلّص الجسم من الطفيليات في الأمعاء وكذلك الفطريات.
- تسكّن ألم الولادة من خلال شرب شاي العشبة.
- تُنشّط عضلة القلب من خلال تناول زيت العشبة.
- تنشّط الدورة الدموية بواسطة زيت العشبة.
- تعمل على تقوية وتنمية الذاكرة بواسطة تناول مغلي العشبة.
- تساعد في تدفئة الجسم.
- تسكن الألم بشكلٍ عام.
- تعتبر مضاداً للكثير من الأورام.
- تقلّل من النسيان؛ وذلك بتناول المغلي من العشبة.
- تفتت الحصوات بالكلى والمرارة بشرب مغلي العشبة.
- تسكن البطن.
- تنقي الجسم من السموم خاصة سموم الزئبق وسموم الرصاص.
- تعدّ مضاداً للالتهاب.
- تسهل عملية خروج الجنين الميت من رحم أمه.
- تعمل على تنبيه الدماغ.
- تساعد في إدرار البول.
- تعتبر مفيدة في تقوية وتنمية طلق الولادة.
- تطرد الغازات.
- تخلص من الاكتئاب.
- تنظّف الرحم بعد الولادة.
- تنظف الجهاز البولي وتهدّئ الأعصاب.
ملاحظة: يُنصح بعدم تناول زيت عشبة الشيبة بجرعاتٍ عالية؛ وذلك لأنّ سميّته شديدة، لذلك لا بد من استشارة الطبيب أو خبير قبل الاستعمال.
