حقيقة واحدة تكفينا لنمتنع عن التدخين هل تعلم أن سيجارة واحدة تحتوي على أكثر من 4000 مادة كيميائية ، وبالطبع، فإن العديد من هذه المواد الكيميائية هي في الواقع سامة ومسببة للسرطان ، لا أحد منا يرغب في إدخال أي من هذه المواد الكيميائية الضارة إلى جسده ، ولإستيضاح المزيد عن هذه المواد كيميائية والآثار التي يمكن أن تترتب على صحتنا جراء التدخين ، تابع النقاط التالية:-
ثلاثة عناصر رئيسية في السجائر :-
دخان السجائر ، الناس الذين يدخنون والذين من حولهم يستنشقون ما يوجد في السجائر، ويحتوي على ثلاثة مكونات رئيسية هي: النيكوتين، القطران، وأول أكسيد الكربون ، وهنا مزيد من المعلومات عن تلك المكونات :
1- النيكوتين: هذا هو العنصر الذي يتسبب بإدمان التبغ ، يتم امتصاصه في الدم ويؤثر على الدماغ في غضون 10 ثوان ، كما أنه يسبب بشعور المدخنين بشعور جيد ، وذلك بسبب الناقلات العصبية (المواد الكيميائية في الدماغ) التي يتم إطلاقها ، كما أنه يسبب زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم والأدرينالين (الذي يعطي أيضاً شعوراً جيد ) ، و للأسف، بسبب طبيعة الإدمان، فعندما تزول تأثيرات النيكوتين من الدماغ ، يشعر المدخن بشعور أسوأ من ذي قبل ، و هذا يعزز الرغبة في تناول سيجارة أخرى.
2- القطران: القطران نفسه يحتوي على العديد من المواد السامة في الجسم ، وهو، مادة لزجة سميكة، وعند إستنشاقه تلتصق الشعرات الصغيرة على الرئتين، وأهداب ، و هذه عادة حماية الرئتين من الأوساخ والعدوى، ولكن عندما تغطى في القطران فأنهم لا يستطيعون القيام بعملهم ، فالقطران أيضاً يغطي جدران نظام التنفس كله، ويتسبب بتضييق الأنابيب التي تنقل الهواء (القصيبات) وكما يؤدي إلى الحد من مرونة الرئتين.
3- أول أكسيد الكربون: غاز أول أكسيد الكربون هو المادة الكيميائية السامة الموجودة في دخان عوادم السيارات ، وكما أنه يقلل من كمية الأكسجين في الدم، الأمر الذي يحرم كافة الأجهزة من الحصول على الأكسجين الكافي ، ونتيجة وجود كمية أقل من الأوكسجين في الدم، فإنه يصبح أكثر سمكاً مما يتطلب من القلب ضغطا أكبر عند الضخ .
مكونات أخرى موجودة في السجائر :-
المكونات السامة الأخرى الموجودة في السجائر هي ما يلي :-
- البنزين - المذيبات المستخدمة في إنتاج الوقود والمواد الكيميائية .
- الفورمالديهايد - السائل السام جداً الذي يستخدم للحفاظ على الجثث .
- الأمونيا - وهي مادة كيميائية موجودة في سوائل التنظيف .
- سيانيد الهيدروجين - وهو السم المستخدم في التبخير لقتل النمل ، كما أنها يستخدم لتصنيع البلاستيك والأصباغ والمبيدات الحشرية .
- الكادميوم - وهو معدن سام للغاية ومشع يتواجد في البطاريات .
- الأسيتون - مذيب للتآكل السائل الموجود في مزيل طلاء الأظافر .
- الزرنيخ - عنصر آخر يتسبب في سم الفئران .
