التبت: هي منطقة جغرافيّة واسعة ومرتفعة تقع في وسط قارة آسيا، وتسيطر الصين على أغلب هذه المنطقة، فهذه المنطقة تشكّل جزءًا كبيرًا من مساحة الصين، وتقع منطقة التبت بالنسبة إلى الصين في القسم الجنوبي من الجهة الغربية، وتعدّ منطقة التبت التي تقع داخل حدود الصين منطقةً محكومةً ذاتيًّا، فمن المعروف أنّ في الصين عدّة مناطق تتمتع بالحكم الذاتي، ولكنها ليست مستقلّة تمامًا، ومن هذه المناطق: منطقة التبت، ومن المناطق الأخرى: إقليم شينجيانغ، أو إقليم سنجان، والّذي يسمّى بـ (Xinjiang)، وهذا الإقليم يقع في القسم الشمالي من الجهة الغربية، وهو مجاور لمنطقة التبت.
وتسمّى منطقة تبت، أو هضبة التبت بـ (سقف العالم)، أو بالإنجليزية: (The Roof of the World)، والسبب في هذه التسمية هو الارتفاع الكبير لهذه المنطقة عن مستوى سطح البحر؛ فمنطقة التبت، أو هضبة التبت هي منطقة كبيرة ومرتفعة جدًا؛ حيث يتجاوز معدّل ارتفاعها من مستوى سطح البحر: (4500) متر، أو (14,800) قدم.
ومنطقة التبت هي منطقة كبيرة وواسعة؛ فهي لا تقتصر فقط على المنطقة المحكومة ذاتيًّا والمعترف بها من قبل الصين؛ بل هي تمتدّ إلى بعض الأقاليم والمقاطعات الصينية، وتمتد إلى مناطق أخرى من بعض الدول المحيطة بالصين مثل: الهند، ونيبال، وغيرها.
تمتد منطقة التبت الكبرى على مساحة تقدّر بنحو: (2,500,000) كيلو متر مربّع، وتقدّر مساحتها بالأميال المربّعة: (970,000) ميل مربع، أمّا منطقة التبت الصينية المحكومة ذاتيًّا، فتبلغ مساحتها: (1,228,400) كيلو متر مربع، وتقدّر مساحتها بالأميال المربعة: (474,300) ميل مربع.
ومنطقة التبت هي منطقة صغيرة وقليلة من حيث عدد السكان، ومن حيث الكثافة السكانية، وذلك بالنسبة إلى مساحتها الكبيرة؛ حيث يبلغ عدد سكّان منطقة التبت المحكومة ذاتيًّا: (3,002,166) نسمة، وذلك حسب تقديرات عام 2010م، ولا شكّ أن عدد سكّان منطقة التبت الكبرى أكبر من عدد سكان منطقة التبت الصينية، أما الكثافة السكانيّة، فتصل في منطقة التبت المحكومة ذاتيًّا إلى شخصين تقريبًا في كلّ كيلو متر مربّع، وثلاثة أشخاص في كلّ ميل مربّع.
ومنطقة التبت الصينيّة هي منطقة حدودية؛ حيث تقع على الحدود التي تفصل بين الصين، وعدّة دول أخرى وهي: الهند، ونيبال، وبوتان، وبورما (ميانمار)، وتجاور منطقة التبت عدّة مناطق صينيّة أخرى وهي: منطقة سنجان، ومنطقة تشينغهاي، ومنطقة سيشوان، ومنطقة يانن، وتعدّ منطقة تشينغهاي في نظر التبتيين جزءًا من منطقة التبت الكبرى، وتمتدّ منطقة التبت الكبرى في نظر التبتيين إلى مساحات واسعة من منطقة سيشوان.
