ماهي الحركة الطبيعية خلال الحمل؟
يمكن الإحساس بحركة الجنين عادة ببداية الشهر الحملي الخامس.
قد يتأخرالشعور بالحركة عند البكريات (النساء بأول حمل) وقد يكون الشعور مبكرآ بالشهر الرابع عند بعض النساء.
بتقدم الحمل يتغيرعدد ونوع الحركات. عادة تكون فترة ما بعد الظهر وفترة المساء هي أكثر الفترات التي يتحرك فيها الجنين. ينام الجنين أيضآ لفترات لاتتجاوز40 دقيقة ومن النادر أن تكون أطول من 90 دقيقة وهذه فترات هدوء لايتحرك بها.
يتزايد عدد الحركات حتى بداية الشهر الحملي الثامن ثم يثبت ولكن نوعية الحركة تتغير بإقتراب الشهر التاسع وموعد الولادة. إن إنشغال الأم أوتعبها يقلل شعورها بالحركة. يستمر الشعور بالحركة حتى موعد المخاض حيث يتحرك الجنين أيضا خلال المخاض ولكن لاتشعر الأم بالحركة لأنها منشغلة بآلام المخاض.
كلما تقدم عمر الحمل كلما ازداد حجم الجنين مما يضيق المساحة الباقية في الرحم لحركته فتصبح الحركة أخف شدة ولكن عدد الحركات لايقل.
ما أهمية وفائدة حركة الجنين؟
خلال الحمل يعطي طمأنينة للأم.
إذا تناقصت الحركة أوتغيرت نوعيتها فقد تكون من علامات و دلائل تعب الجنين وهذا يستدعي مراجعة الطبيب فورآ.
ماعدد الحركات الكافية؟
لايوجد رقم محدد ولكن على الأم مراقبة نمط حركة جنينها والتبليغ عن أي تغييرفيها.
وبشكل عام فإن الجنين يتحرك 2-3 مرات خلال الساعة التي تلي الغذاء أوالعشاء.
ما العوامل التي تؤثر على الإحساس بالحركة؟
- النشاط الزائد للأم.
- الإنشغال الجسدي أوالنفسي.
- كون المشيمة أمام الجنين.
- كون ظهر الجنين يقع في الأمام (الجنين ينظر إلى ظهر أمه).
ماما هى اسباب نقص الحركة ؟
- المسكنات القوية.
- المهدئات النفسية.
- الكحول.
- التدخين.
- صحة الجنين غير الجيدة لما هى اسباب متعددة.
- نقص تغذية الجنين بسبب المشيمة أوالحبل السري.
- نقص الماء حول الجنين.
هل من الضروري استخدام مخطط أوجدول يومي لتسجيل حركة الجنين؟
لم تثبت فائدته أبدا.
ماذا أفعل عند شكي بحركة جنيني؟
لابد من تخفيف المجهود وأكل أوشرب طعام أوشراب به سكر وشرب عدة أكواب من الماء ثم الاستلقاء على الجانب الأيسر والتركيز على حركة الجنين فقط لمدة ساعتين فإذا لم تشعري بعشر حركات فيرجى الاتصال بالطبيب فورآ.
ماذا أفعل إذا تغيرت أو نقصت حركة جنين؟
راجعي الطبيب ولا تعتمدي على أي وسيلة منزلية.
عند الطبيب يعتمد العلاج و دواء حسب عمر الحمل:
1 - في الأشهر الستة الأولى من الحمل:
إن الشعور بأي حركة مطمئن وعدم الشعور بالحركة لنهاية الشهرالخامس غيرطبيعي ولابد من مراجعة الطبيب لفحص الجنين بالسونار.
2 – في الشهر السابع والثامن والتاسع:
يجب مراجعة الطبيب فورآ عند نقص الحركة. سيتم عمل تخطيط لقلب الجنين على الأقل 20 دقيقة مما سيطمئن الأم كما سيتم عمل تصوير تلفزيوني (سونار) لقياس كمية الماء حول الجنين وحجم الجنين.
بحالات خاصة قد يتطلب الأمر التوليد بسرعة.
لابد من مراقبة الحركة في البيت وإذا تناقصت مجددآ لابد من الإتصال بالطبيب وأخذ النصيحة المناسبة مهما تكررت نوبات تناقص حركة الجنين.
د.عبدالرؤوف رياض
