يحتاج الجسم الى العديد من العناصر الغذائيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها إذ قد يعمل نقصانها إلى الإضرار بالجسم ووظائفه، فكلّ عنصر يقوم بتغذية الأجزاء المختلفة من الجسم لكن يكون كلّ جزء من الجسم بحاجة إلى عناصر محدّدة أكثر من غيرها، ومن هذه العناصر عنصر البوتاسيوم.
أهمية وفائدة عنصر البوتاسيوم للجسم
ضروريّ للأعصاب ويحافظ على نموّ الجسم طبيعيّاً، ويدخل في نموّ العضلات، وبناء البروتين، والحفاظ على خلايا الجلد رطبة، والحفاظ على الأداء السليم للقلب والكلى، وتكسير واستخدام الكربوهيدرات، وهو الذي يعمل على توازن السوائل في الجسم، وهو الذي يعمل على إنتاج الطاقة، وبناء العضلات، ويحتاج الجسم يومياً ما يقارب 9.6 غرامات من البوتاسيوم.
نقص البوتاسيوم
أعراض نقص البوتاسيوم
قد يعاني الجسم من نقص لتركيز عنصر البوتاسيوم، ويتمّ فحص وتشخيص نقص البوتاسيوم بعمل فحص دم، وحساب نسبة البوتاسيوم، ويُحدث نقصه الكثير من التغيّرات في الجسم والدم؛ فالبوتاسيوم عنصر أساسيّ في الدم، ونقصه يسبّب خللاً في عمل أجهزة الجسم وخاصّة العصبيّة منها، وسيحدث اضطرابات في دقّات القلب والجسم، ونقصه سيشكّل خطراً على حياة المريض.
ومن أعراض نقصه أيضاً التعرق والإسهال، والإصابة ببعض الأمراض مثل: مرض كرون: وهو مرض التهاب مزمن في الأمعاء، والضعف الشديد في الجسم وتشنّجات العضلات، والإصابة بالسكتة الدماغيّة، وتصبح أيضاً البشرة جافّة، ويتساقط الشعر بكثرة، والشعور بضيق في الصدر، وتوتّر نفسيّ وعصبيّ، وقد يصاحبه نقص في الرؤية نوعاً ما.
ما هى اسباب نقص البوتاسيوم
- من الما هى اسباب الأكثر شيوعاً لنقص البوتاسيوم هي الأدوية كأدوية علاج و دواء الفشل الكلويّ أو أدوية مدرّات البول والأنسولين.
- الإسهال المزمن.
- وجود خلل وظيفيّ في الهرمونات.
- اتّباع رجيم قاسي وغير صحّيّ.
- الإكثار من شرب المشروبات الغازيّة.
علاج و دواء نقص البوتاسيوم
يتمّ علاج و دواء نقص البوتاسيوم في الحالات البسيطة باستخدام الأدوية والمكمّلات الغذائيّة، أو بتناول الخضراوات التي تحتوي على بوتاسيوم؛ كالبندورة، والموز والبرتقال، والخوخ، ولحم البقر، وغيرها الكثير، وإذا كان النقص كبيراً يتمّ العلاج و دواء بالمستشفى عن طريق أخذ إبر بوتاسيوم في الوريد بنسب بسيطة لأنّ زيادة نسبة البوتاسيوم بسرعة تعمل على اضطراب القلب، والإصابة بالسكتة القلبيّة، وقد يؤدّي إلى الوفاة مباشرة.
زيادة البوتاسيوم
ما هى اسباب زيادة البوتاسيوم
يتمّ اكتشاف زيادة البوتاسيوم عن طريق عمل فحص الدم أو عمل تخطيط للقلب الكهربائيّ، ويعطي النتيجة عن ارتفاع موجة T، وقد تحدث الزيادة في تركيزه داخل الجسم بسبب زيادة جرعات بعض الأدوية، أو بسبب الفشل الكلويّ الذي يؤدّي إلى تعطيل دور الكلية في طرح البوتاسيوم فيزيد تركيزه في الدم.
أعراض زيادة نسبة البوتاسيوم وعلاجه
زيادته قد تسبّب خللاً وظيفيّاً في الجسم ويُصاحبه أعراض مثل: الشعور بالتعب العام، وتشنّجات عضليّة، واضطرابات خطيرة في دقّات القلب، وسكتة قلبيّة، وهبوط حادّ في ضغط الدم؛ لذلك يتمّ علاج و دواء المصابين بفرط البوتاسيوم في المشفى ووضعهم في العناية المركّزة.
ولمزيد من المعلومات ننصحكم بمشاهدة فيديو تتحدث فيه دانا سليمة فنية مختبر عن البوتاسيوم فوائده وأعراض نقصه.
