جدول المحتويات
التفاح الأخضر
التفاح الأخضر هو نوع من الفواكه ينتمي إلى جنس التفاح، وشجرة التفاح صغيرة، ويتراوح ارتفاعها من ثلاثة إلى اثني عشر مترا، وينضج ثمره في فصل الخريف، ويكون قطرها من خمسة إلى تسعة، ويعتبر التفاح من أكثر الفواكه الصحية لجسم الإنسان، وهو أهم الفواكه للبشرة، لذلك يجب تناولها بانتظام.
فوائد التفاح الأخضر للبشرة
- يزيد من جمال ونضارة البشرة.
- يحتوي على مواد غذائية وفيتامينات تغذي للبشرة.
- يحتوي على النحاس الذي يمد البشرة بمادة صبغة الميلانين، والتي تعد مادة مهمة جدا في حماية البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة.
- يعالج حروق الشمس.
- يمنع تقشير البشرة.
- يحتوي على الفيتامينات التي تجدد خلايا البشرة.
- يقلل من الإصابة بسرطان الجلد.
- يحتوي على مادة الكولاجين المهمة في زيادة مرونة البشرة ونعومتها.
- يرطب البشرة.
- ينظف البشرة وينقيها.
- يقي من تجاعيد الوجه.
- يخفف الهالات والبقع السوداء تحت العينين ويحد من انتفاخها.
- يحتوي على فيتامين "ج" المضاد للأكسدة، ودرجة عالية من الحموضة.
ماسكات التفاح الأخضر للبشرة
ماسك البشرة الدهنية
- إحضار تفاحة مبشورة من دون القشر.
- مقدار ملعقة عسل.
- كمية ملعقة نشاء.
- مزج المقادير السابقة معا.
- فردها على البشرة وتركها مدة عشر دقائق.
- غسل الوجه بالماء البارد.
ماسك البشرة الجافة
- إحضار نصف تفاحة مبشورة.
- إحضار نصف خيارة مقشرة.
- ومقدار عشر قطرات من زيت الورد.
- خلط جميع المكونات معا.
- وضع الخليط على بشرة نظيفة.
- ترك الخليط مدة عشر دقائق.
- يلين هذا الماسك البشرة الجافة ويرطبها.
ماسك البشرة المصابة بالبثور
- استخدام شوكة لهرس تفاحة واحدة ناضجة.
- إضافة عشر قطرات من زيت اللوز إلى التفاحة.
- إضافة عشر قطرات من زيت الكافور إلى الخليط.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- وضع الخلطة على البشرة ولمدة ربع ساعة كاملة.
- تغطية جميع الحبوب والبثور بالخلطة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
- تكرار الطريقة مرتين في كل أسبوع.
خلطة التفاح مع البطاطس لمعالجة الهالات والبقع السوداء تحت العينين
- أخذ ملعقتين كبيرتين من عصير التفاح.
- أخذ برش حبة من البطاطس.
- خلط المكونات السابقة معا.
- وضع الخلطة على منطقة انتفاخ العينين.
- ترك الخليط مدة عشرين دقيقة.
- غسل الخليط بالماء الدافىء.
ماسك مغذ للبشرة
- تقطيع حبة تفاح مع إزالة بذورها دون تقشيرها.
- إضافة التفاح المقطع إلى نصف كوب من الماء.
- وضع الخليط على النار حتى يغلي بشكل جيد.
- هرس الخليط بشكل جيد.
- إضافة كمية متساوية من جنين القمح إلى الخليط.
- خلط جميع المكونات جيدا حتى تتكون عجينة خفيفة.
- وضع العجينة على الوجه والرقبة.
- ترك العجينة مدة عشر دقائق.
- غسل العجينة جيدا.
