جدول المحتويات
انخفاض ضغط الدم
يعتبر انخفاض ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارا بين البشر، إذ أحيانا يصاب به الشخص فجأة نتيجة قيامه بأمر ما، حيث يعرف انخفاض ضغط الدم بأنه انخفاض معدل تدفق الدم في الجسم مما يؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين الداخلة لأنسجة الجسم، والمعدل الطبيعي لضغط الدم لدى الإنسان الطبيعي هو 120/80، وإن ارتفع ضغط الدم عن معدله الطبيعي يجب زيارة الطبيب في أسرع وقت لكي لا يفقد حياته، ويقاس ضغط الدم بالماكنة اليدوية أو الماكنة الإلكترونية.
أعراض وعلامات و دلائل انخفاض ضغط الدم
يتعرض الشخص الذي يصاب بنوبة انخفاض ضغط الدم لعدد من الأعراض والعلامات و دلائل التي أهمها:
- الدوخة التي تجعل الشخص يسقط أرضا أي خفة في الرأس، وتشوش في الذهن، وصداع متكرر.
- زغللة في العينين تجعل الرؤية غير واضحة مشوشة.
- إحساس بالبرودة مما يجعل المريض يرتعش ويرتجف.
- العطش الشديد، وشحوب في الوجه ونعاس.
- صعوبة في التنفس أي التنفس بشكل سريع.
- الغثيان في بعض الحالات أي القيء، وعسر الهضم.
- إغماء الشخص في حالات انخفاض ضغط الدم الشديد.
- رطوبة الجلد أي العرق.
- هزال في الجسم، وفي بعض الحالات تتصلب الرقبة.
- عدم انتظام دقات القلب مصحوبا بألم في الصدر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم لأعلى من 38 درجة مئوية.
- يكون براز الشخص أسود.
- انخفاض مستوى السكر في الجسم.
مساعدة مريض انخفاض الضغط
إن رأيت أحدا سيصاب بالإغماء أو أصيب بالإغماء، يجب عليك أن تفعل ما يلي:
- اجعل الشخص يجلس أو يستلقي حالا إن ظهرت أعراض انخفاض ضغط الدم عليه.
- ارفع قدميه بشكل أعلى من مستوى قلبه.
- في حالة عدم تحسن الشخص اتصل بسيارة الطوارئ فورا لنقله إلى المستشفى تلاشيا وقوعه في صدمة تميت الشخص المصاب.
الوقاية من انخفاض ضغط الدم
للوقاية من الإصابة بانخفاض ضغط الدم عليك أن تتبع بعض الأمور التالية، وهي:
- الإكثار من شرب الماء.
- عند القيام من السرير لتقف اجلس قليلا على طرف السرير.
- عندما تنزل للأرض لالتقاط شيئا انحن بواسطة الفخذين وليس الظهر تفاديا للدوار.
نصائح العامة
- إن كنت من الأشخاص غير المصابين باضطراب ضغط الدم وحصل معك فجأة نوبة لانخفاض ضغط الدم عليك إجراء بعض التحاليل والفحوصات وزيارة الطبيب فورا للتأكد من سلامتك.
- عند ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ لك ولم يكن أحد بجوارك أو حولك يجب عليك القيام بعصر فخذيك في بعضهما البعض وذلك من أجل زيادة كمية تدفق الدم العائد من القدمين إلى الجسم.
