جدول المحتويات
انخفاض ضغط الحامل
يعتبر انخفاض الضغط خلال فترة الحمل ولاسيما الأشهر الثلاث الأولى من الأمور الطبيعية وعادة ما يكون الانخفاض بمعدل 10 ملم زئبق في الضغط الانبساطي والانقباضي، يبدأ بعدها الضغط بالارتفاع وصولا لمستواه الطبيعي، ويستلزم الانخفاض في ضغط الدم المزيد من الاهتمام والرعاية بنشاط الدورة الدموية، وتأثير ونتائج الهرمونات من خلال المراقبة الدورية للضغط عند الطبيب المعالج.
عوامل انخفاض ضغط الحامل
هناك مجموعة من العوامل والتي تلعب دورا في انخفاض ضغط الحامل، ومنها:
- الجفاف نتيجة لنقص السوائل.
- الإصابة بأمراض القلب
- فقر الدم.
- سوء التغذية.
- زيادة الضغط على الأوعية الدموية والمتكونة نتيجة لحدوث اتساع في الرحم، لهذا ينصح الحامل بضرورة عدم النوم على ظهرها ولاسيما في الأشهر الثلاث الأولى.
- الهبوط الاستلقائي والناتج من النوم على الظهر.
- انحباس الدم في الساقين والقدمين نتيجة للوقوف لفترات طويلة
- انخفاض مؤقت في ضغط الدم ويكون هذا نتيجة للنهوض أو الوقوف بشكل سريع ومفاجئ.
- تناول أدوية خفض الدم، في جميع الظروف التي يحدث فيها ارتفاع في ضغط الدم ومثال ذلك تسمم الحمل، وارتفاع الضغط الحملي.
أعراض انخفاض ضغط الحامل
قد لا يصاحب انخفاض الضغط ظهور أي أعراض وقد يرافقه بعض الأعراض ومن الأعراض التي تشير على حدوث انخفاض في ضغط الدم:
- الدوخة.
- ألم في الرأس ( صداع).
- دوار وإغماء.
- عدم وضوح الرؤية.
- ازدياد سرعة التنفس.
- فقدان القدرة على التركيز.
- رطوبة الجلد وشعور بالرطوبة.
- اكتئاب.
- العطش الشديد.
مخاطر انخفاض ضغط الدم في الحمل
- يعتبر انخفاض ضغط الدم من الأمور التي تتسبب بتأثيرات عكسية على صحة الجنين وصحة والدته، فالانخفاض الشديد في ضغط الدم يسبب الإصابة بالغثيان والقيء الأمر الذي يتسبب بحدوث الجفاف، وفقر الدم.
- هناك زيادة احتمالية خطر حدوث ولادة مبكرة.
- حدوث تشوهات خلقية للجنين.
علاج و دواء انخفاض ضغط الدم في الحمل
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبصورة لا تشكل أي ضغط على الحمل.
- تناول الأطعمة المحتوية على الملح والإكثار من شرب الماء.
- تجنب إرهاق الجسم بالوقوف لفترة طويلة من الوقت.
- النوم على أحد الجانبين بدلا من النوم على الظهر.
- التروي عن النهوض أو الوقوف.
- الحفاظ على اتباع حميات غذائية غنية بالسعرات الحرارية .
- شرب اللبن لاحتوائه على الفيتامينات والأملاح كما يزود الجسم بالطاقة.
- لبس الجرابين الضاغطة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدا.
- إذا بقي الضغط منخفضا بالرغم من تعدد السبل في محاولة رفعه فيجب حينها التوجه للطبيب المعالج وتناول ما يصفه من أدوية في الحالات القصوى.
