الشعر الصحي
يعد الشعر من علامات و دلائل الجمال في مختلف ثقافات الشعوب حول العالم، كما يشير المظهر الصحي للشعر إلى الصحة والحيوية، خاصة بالنسبة للسيدات اللاتي يرغبن في الظهور بشكل لائق طوال الوقت والحفاظ على الطلة الجميلة والجذابة. تتغير أساليب تصفيف الشعر مع الوقت حسب الموضة التي أصحبت تختلف من عام إلى آخر، وربما أقل من عام، وهو الأمر الذي يرهق الشعر ويسبب عدم نموه بسرعة، إلا أن النصائح التي يوردها خبراء التغذية تقول بأنه يمكن زيادة معدل إطالة الشعر عبر اتباع عدة نصائح طبيعية وغير ضارة على الجسم أو بنية الشعر أو فروة الرأس.
تطويل الشعر بسرعة جدا
الأطعمة الصحية
لتطويل الشعر بسرعة يجب الاعتماد على طعام صحي ومفيد للجسم بصفة عامة؛ حيث إن التأثيرات الصحية تظهر بداية على الشعر والبشرة، وتوجد بعض الفيتامينات والبروتينات التي لا يحصل عليها الجسم من الطعام مباشرة بسبب نوعية الأطعمة التي يتم تناولها يوميا، ويمكن الحصول على بعض من تلك المكملات على هيئة أقراص أو مشروب من الصيدليات، وهي غنية بفيتامينات ج، والبيوتين وفيتامين ب، كما أن تناول البروتينات خاصة النباتية يحسن نوعية الشعر، ويجب الامتناع تماما عن تناول اللحوم المصنعة والتقليل قدر الإمكان من اللحوم الحمراء.
طرق ووصفات تطويل الشعر بسرعة
يمكن اتباع واحدة أو أكثر من تلك الطرق ووصفات الطبيعية لتطويل الشعر في وقت قصير للغاية، حتى إن النتائج يمكن أن تظهر خلال أسبوع في حالة الاعتناء التام بالشعر والحالة الصحية، ومن أهم الطرق ووصفات لتطويل الشعر بشكل سريع استخدام ماء البصل في تدليك الشعر وفروة الرأس، ويحضر بواسطة عصر البصل، أو تقطيعه وغليه في كمية مناسبة من المياه، ثم استخدامها بعد أن تبرد، وبما أن استخدام الشامبو الذي يحتوي على الصابون ممنوع في تلك الفترة، فإن القضاء على رائحة البصل تكون بواسطة الشطف بماء النسكافيه.
يشتهر أيضا كل من العسل وزيت الزيتون بالقدرة الفائقة على تغذية فروة الرأس وتحسين حالة الشعر، الأمر الذي يزيد من معدل إطالة الشعر بصورة يومية، ومن أشهر تلك الطرق ووصفات خلط كل من ملعقة من زيت الزيتون ومثلها من العسل ببيضة أو بيضتين، وذلك حسب طول الشعر، وتوزيع الخليط على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة عشرين دقيقة، مع تغطية الشعر بكيس الاستحمام، بعد ذلك غسله بالماء الفاتر وشامبو خال من الصابون، وتكرر الخلطة مرتين في الأسبوع لتسريع ظهور نتائج إيجابية.
