تعرف على كل فوائد اكليل الجبل
تقوية وتنمية المناعة
مضاد حيوي طبيعي
يمثل اكليل الجبل من النباتات القاتلة للبكتريا ، لهذا يمثل من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية ، لهذا كان يستخدم قديماً في حفظ اللحوم و المواد الغذائية لفترات طويلة لقدرته على قتل البكتريا و الجراثيم .
مضاد للإلتهاب
يحتوي اكليل الجبل على حامض (carnosic )، وكارنوسول (carnosol ).، و هي من المركبات التي تساعد في علاج و دواء التهابات العظام و المفاصل و تخفيف الآلام .
مقاومة السرطان
اكليل الجبل من النباتات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة ، فهو يحتوي على فيتامينات ج و أ و هـ ، و التي تعتبر مضادات أكسدة طبيعية ، تساعد في منع ظهور الاورام السرطانية ، و تمنع من حدوث التحورات الجينية في الخلايا و التي تكون سبباً في الاصابة بالسرطان . فوائد اكليل الجبل
تحسين الجهاز التنفسي
الروزماري من النباتات العطرية التي تساعد في علاج و دواء أمراض الشتاء مثل الزكام و البرد و الانفلونزا ، و هو يساعد في علاج و دواء مشاكل وعيوب الجهاز التنفسي ، و يساعد تحسين عملية التنفس و التقاط الهواء ، و هذا من خلال غليه في الماء الساخن ثم استنشاق بخار الماء المتصاعد منه .
تحسين عملية الهضم
شرب شاي اكليل الجبل يساعد في علاج و دواء التهابات الجهاز الهضمي ، ايضا يساعد في علاج و دواء عسر الهضم ، و تخليص المعدة من الانتفاخات و الغازات ، ايضا ان مضادات الالتهاب التي يحتزيها تساعد في الانتهاء من البكتريا الضارة في المعدة و التي تسبب القرحة المعدية ، و يساعد الروزماري في تنظيم امتصاص الجسم للطعام .
علاج و دواء الإمساك
من المشروبات التي تساعد في علاج و دواء الإمساك ، حيث يعمل اكليل الجبل على تليين الفضلات ، و تسهيل عملية الإخراج و الانتهاء من الفضلات مما يساعد في حماية الجسم من السموم .
تنشيط الدورة الدموية
يحتوي اكليل الجبل على مواد تساعد في تسييل الدم و منع تخثره ، و بالتالي يساعد في تنشيط الدورة الدموية ، و شرب مغلي اكليل الجبل يعمل على سرعة تدفق الدم في العروق و وصول الدم الى الاطراف البعيدة من الجسم مثل القدمين .
علاج و دواء صداع
شرب مغلي اكليل الجبل ، و استنشاق بخاره المتصاعد يساعد في علاج و دواء صداع النصفي الذي يعاني منه الكثيرين ، خاصة النساء .
الحماية من مرض الزهايمر
يحتوي نبات اكليل الجبل على حمض يسمى (carnosic acid)، و هو الحمض الذي يساعد في تقوية وتنمية أعصاب الدماغ ، ايضا يساعد في تنشيط الدورة الدموية الواصلة الى المخ و خلاياه ، الامر الذي يقلل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف المبكر . فوائد اكليل الجبل .
تحسين الكلى
يساعد نبات اكليل الجبل في زيادة ادرار البول ، و بالتالي يساعد في تنشيط الجهاز البولي في الجسم ، و يعمل على تحسين أداء الكلى ، و يساعد في الانتهاء من السموم المتراكمة و تصريفها من خلال البول ، ايضا يساعد في تنشيط عمل المثانة ووقايتها من الالتهابات و العدوى البكتيرية و الفيروسية .
فوائد اكليل الجبل للبشرة
- يمثل مغلي اكليل الجبل من المشروبات النافعه للبشرة و من فوائد شاي اكليل الجبل للبشرة
- يساعد في مقاومة الشيخوخة و يقلل من ظهورالتجاعيد و الخطوط الطولية على البشرة ، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة و فيتامينات أ و ج و هـ و كلها تساعد في تنشيط الجسم و تحسين البشرة .
- يساعد في تقليل علامات الاجهاد و التعب التي تظهر على البشرة ، و يقوم بازالة الهالات السوداء أسفل العينين و التي تظهر سبب السهر و الاجهاد .
- يساعد اكليل الجبل في تبيض البشرة ، و ازالة الشوائب منها ، و يساعد في اعطاء البشرة اللون الوردي الجميل الذي يضفي على البشرة الشباب و النضارة .
- يقلل من ظهور حب الشباب ، حيث تقوم المواد التى توجد في مشروب اكليل الجبل و الفيتامينات فيه على تقليل الافرازات الدهنية و الزيتية التي تسبب حب الشباب و البثور .
- يحتوي مشروب اكليل الجبل على مضادات حيوية طبيعية و مضادات للالتهابات ، و هو الامر الذي يساعد في الانتهاء من البكتريا و الفطريات التي تنمو على البشرة و الوجه .
فوائد اكليل الجبل للشعر
- يساعد في تغذية الشعر و امداده بالفيتامينات و مضادات الاكسدة التي تقوم على تطويل و تنعيم الشعر.
- يساعد في الانتهاء من التهابات الرأس بفضل مضادات الالتهابات في اكليل الجبل ، والتي تقوم على قتل البكتريا و الفطريات التي تنمو على الجلد و الشعر .
- يساعد في الانتهاء من قشرة الشعر .
- يزيد من قوة الشعر و ثبات جذوره ، و بالتالي يقلل من فرص تساقط الشعر .
- يساعد في علاج و دواء مشكلة الصلع و يساعد في تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ، مما يساعد في نمو الشعر في فراغات الرأس .
طريقة اعداد خلطة اكليل الجبل للشعر
يستخدم اكليل الجبل للشعر من خلال تجفيف النبات ثم طحنه ، ثم يتم خلطه بالعسل أو زيت الزيتون أو الأفوكادو ، ثم يتم فرد الخليط على الشعر و فروة الرأس .
فوائد اكليل الجبل للتنحيف والانقاص
يساعد مشروب اكليل الجبل مثله مثل الشاي الأخضر في التنحيف و خسارة الوزن والتخسيس ، حيث يعمل على حرق الدهون المتراكمة ، و يقلل من امتصاص الجسم لشحوم الطعام ، و يمكن اعداد مشروب اكليل الجبل من خلال غليه في الماء الساخن ، و شربه قبل الافطار و قبل الغداء . فوائد اكليل الجبل .
