التهاب الفقرات القطنية
يحدث الالتهاب في الفقرات القطنية عندما تتعرض للضغط وتحميلها أثقالاً أكثر من المعدل الطبيعي الذي تتحمله، وتقع الفقرات القطنية في المنطقة الموجودة أسفل الظهر وعددها خمس فقرات، ووظيفتها تحمّل وزن الجسم، وهذا ما يجعلها واحدة من أكثر فقرات العمود الفقري تعرضاً للالتهاب، ومن المضاعفات الصحية السيئة التي تطرأ على الجسم عند تعرض هذه الفقرات للالتهاب: انحناء الظهر ومواجهة صعوبة في الحركة وتؤثر سلباً على المفاصل والركبتين ومشاكل وعيوب أخرى سيتم توضيحها في المقال التي الذي يضم أيضاً طرق ووسائل علاج و دواء التهاب الفقرات القطنية وما هى اسباب الإصابة بهذه المشكلة وأعراضها بالتفصيل.
ما هى اسباب التهاب الفقرات القطنية
هناك العديد من الما هى اسباب التي تؤدي إلى التهاب الفقرات القطنية ومن أبرزها ما يلي:
- السمنة وزيادة الوزن المفرطة، بحيث يزيد الضغط على فقرات العمود الفقري جراء الوزن الزائد.
- القيام بأنشطة بدنية بطريقة خاطئة.
- التعرض لمشاكل وعيوب وضغوط نفسية مما يؤدي إلى تقلصات في فقرات الظهر السفلى.
- الحمل، إن الشهور الأخيرة من الحمل تسبب التهاب الفقرات القطنية نظراً لزيادة وزن المرأة الحامل ووزن جنينها.
- الإصابة بمرض المغص الكلوي.
- الإصابة بالتهابات المثانة والحالب.
- إلتهاب المبايض.
- الإصابة بتقلصات الرحم.
- الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- قيادة السيارة لفترات طويلة.
- الجلوس لفترة طويلة بطريقة خاطئة.
- النوم بطريقة خاطئة.
أعراض التهاب الفقرات القطنية
هناك العديد من الأعراض الصحية التي تشير إلى التهاب الفقرات القطنية، وبالتالي تساعد المريض في التعرف على المرض والتوجه إلى الطبيب بأسرع وقت ممكن لتلقي العلاج، ومن أبرزها:
- الشعور بألم في المفاصل.
- الإحساس بألم في الركبة.
- الشعور بألم عند الجلوس أو النوم لفترة طويلة.
- وجود ألم متواصل في منقطة أسفل الظهر.
- الصداع المستمر.
- الإحساس بالإعياء وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
- وجود ألم في منطقة القدم.
طرق ووسائل علاج و دواء التهاب الفقرات القطنية
يمكن علاج و دواء التهاب الفقرات القطنية من خلال اتباع ما يلي:
- أخذ قسط كافي من الراحة لمدة أسبوعين على الأقل.
- الابتعاد عن القيام بأي نوع من الأنشطة البدينة التي تحتاج إلى مجهود.
- استخدام الكمادات الدافئة على مكان الألم للتخفيف وانقاص منه.
- الابتعاد عن الوقوف لساعات طويلة ومتواصلة.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية وتنمية عضلات أسفل الظهر.
- العمل على إنقاص الوزن واتباع حمية غذائية صحية.
- خضوع المريض لبضع جلسات من العلاج و دواء الطبيعي.
- إخضاع المريض لجلسات كهربائية للتخلص من التقلصات.
- إعطاء المريض حقن موضعية في منطقة أسفل الظهر.
- وصف مجموعة من المراهم والمضادات للالتهابات والمسكنات.
- العلاج و دواء الجراحي، ويعد هذا الحل الأخير الذي يلجأ إليه الطبيب.
