يتحرك مفصل الركبة بكل سهولة و يسر و دون أي احتكاك، و ذلك بفضل الوجود المستمر لمادة تدعى السائل الزليلي، و لكن في بعض الحالات المرضية أو بسبب الإصابة يقوم الجسم بإنتاج كمية أكبر من هذا السائل أو الدم أو القيح البلوري، إن الزيادة في تجمع السوائل في الركبة يؤدي إلى الضغط على مفصل الركبة و انتفاخه، و يتم تشخيصه على انه تجمع مياه في الركبة، و للتعرف أكثر على ما هى اسباب و أعراض هذه الحالة في ما يلي أبرز المعلومات.
ما هى اسباب السوائل في الركبة
إن السبب الشائع للإصابة بزيادة السوائل في الركبة هو الصدمة المباشرة على المفصل، سواء كانت إصابة رياضية أو ناتجة عن السقوط أو حادث سير، و كما من الممكن أن تتسبب هذه الصدمات و حدوث كسور في الركبة أو إصابات بالأربطة و الغضاريف، و أما بالنسبة للأمراض, فهناك العديد من الحالات الصحية التي قد تتسبب في زيادة هذه السوائل, و منا التهاب المفاصل, و الروماتزم و النقرس و النقرس الكاذب, و الأورام.
العلامات و دلائل و أعراض السوائل في الركبة
إن الصدمات التي تصيب الركبة قد ينتج عنها نوعان من المضاعفات و تجمع السوائل و تتمثل هذه العلامات و دلائل في تجمع السوائل و الضغط على الركبة نفسها, و التي تؤدي إلى ظهور انتفاخ في منطقة الركبة، و أما النوع الأخر فيتمثل في انتقال السوائل و تجمعها في مكان مجاور للركبة, و في الغالب تتجمع هذه السوائل في الساق أو أسفل الساق, و من أكثر الأعراض الشائعة التي تظهر جراء تجمع السوائل هي الانتفاخ و الحرارة و الاحمرار و صعوبة الحركة و محدوديتها, و في حال أن تجمع السوائل ناتج عن صدمات قد تظهر علامات و دلائل الكدمات و قد يتم إفراز الدماء في السائل، و أما بالنسبة لتجمع السوائل بسبب هشاشة العظام و الأمراض الأخرى, فأن الألم يكون أشد و تكون كمية السوائل أكبر.
الوقاية من السوائل في الركبة
من الصعب على المرء النشط أن يتجنب تجمع السوائل في الركبة, و خصوصا عند القيام بالنشاطات التي تعمل على زيادة الضغط على الركبة، و لكن هناك بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تساعد على الحد منها، و تتمثل هذه الإجراءات بالحفاظ على وزن الجسم منخفض و تجنب تكرار الحركات التي يتم فيها الضغط على الركبة، و يمكن استشارة الطبيب للحصول على مشدات داعمة للركبة للرياضيين، و من الطرق ووسائل الأخرى التي يمكن أن تحمي الركبة، هي الحفاظ على عضلات الرجلين قوية و مرنة.
علاج و دواء تجمع السوائل في الركبة
يختلف علاج و دواء تجمع السوائل في الركبة بحسب درجته,و كذلك حسبب الأساب التي تؤدي إليه, فمثلا في الحالات البسيطة قد يكون العلاج و دواء منزليا و يعطي مفعول سريع و هو من خلال ثلاث تقنيات…
- رفع الركبة: لمساعدة الجسم في امتصاص السائل.
- الكمادات الباردة: و هي أيضا تخفف الألم و الإلتهاب الذي يسبب السؤال, و تساعد في امتصاصها كذلك الأمر.
- الضغط: و يمكن للضغط على تجمع السوائل من خلال اللفافات الضاغطة، و هو ما يسرع من عملية امتصاص السائل من الركبة.
أما إذا كانت كمية السؤال كبيرة و ألم كبير، و في حال ملاحظة تطور سريع على حالة تجمع السؤال فيجب التوجه إلى الطبيب لمتابعة الحالة و الانتهاء والتخلص من مسبباتها.
- سحب الماء من الركبة
تعتبر عملية سحب الماء من الركبة أحد الإجراءات التي يلجأ إليها الطبيب لمعالجة حالة تجمع السؤال في الركبة, و هي عملية علاجية و تشخصية في نفس الوقت، إذ يقوم الطبيب داخل العيادة بإستخدام أبرة لسحب أكبر كمية ممكنة من السائل المتراكم في المنطقة, و هو الجانب العلاجي للحالة, اما من الناحية التشخيصية، فإن الطبيب قادر على تميز وجود مشكلة من الإلتهابات من خلال تغير لون السائل الذي يقوم بسحبه، الأمر الذي يجعله يطلب العديد من الفحوصات المخبرية و الصور من أجل معالجة الحالة بالطريقة الصحيحة. - علاج و دواء ماء الركبة بالاعشاب
تعتبر الأعشاب المضادة للإلتهاب عناصر مفيدة في علاج و دواء ماء الركبة, و خصوصا في حالة كان سببه ردة فعل إلتهابية للمنطقة, و كذلك تساهم مدرات البول البسيطة في معالجة ماء الركبة, ومن هذه الأعشاب مغلي البقدونس، ومغلي الشعير. - علاج و دواء ماء الركبة بالحجامة
تساهم الحجامة بشكل عام بإخراج الدم الفاسد من الجسم, و تجديد خلاياه، و تنشيط الدورة الدموية, مما يجعل الجسم قادرا على الانتهاء والتخلص من مشاكله الصحية، و تساعد الحجامة كثير في السيطرة على الإلتهابات التي تكون احد أبرز ما هى اسباب ماء الركبة، و لكن لا تعد الحجامة مفيدة في حال كان سبب تجمع السوائل مختلفا.
أضرار سحب الماء من الركبة
- إن سحب الماء من الركبة خيار يلجأ إليه الطبيب في حالات معينة.
- هي عملية بسيطة تجرى في عيادة الطبيب و بدون أدوات معقدة.
- من المخاوف التي قد تنتاب البعض تجاه هذه العملية، التهيج و الإلتهاب في مكان السحب, الألم خلال السحب،
- يمكن أن تعمل على تحفيز المنطقة لإنتاج كمية أكبر من السوائل.
- لكن سحب السائل و التعرف على طبيعته يعد أمر تشخيصي قد يضطر إليه الطبيب.
