جدول المحتويات
الكحة عند الحامل
تصادف المرأة الحامل خلال مراحل الحمل مشكلة الكحة والسعال الجاف والمستمر بطريقة مزعجة ومؤلمة لها، ويساعد ضعف الجهاز المناعي لديها خلال الحمل بإصابتها بالكحة، مما يجعلها أكثر عرضة للأمراض ونزلات البرد الشديدة، وقد ينتابها مشاعر الخوف والتوتر والقلق على جنينها من إضرار الكحة به، وقد تؤدي الكحة الشديدة لحدوث الإجهاض المبكر وفقدان الجنين، وسنقدم طرق ووسائل علاج و دواء الكحة للحامل في هذا المقال.
طرق ووسائل علاج و دواء الكحة للحامل
تحتاج الحامل للجوء إلى حلول وطرق ووسائل علاجية مثل استخدام بعض الأعشاب الطبيعية المفيدة، والتي تساعدها بالانتهاء والتخلص من مشكلة الكحة خلال أشهر الحمل، ومن هذه الطرق ووسائل ما يلي:
- الزنجبيل
يفيد منقوع الزنجبيل الغني بالمواد المضادة لمكافحة البكتيريا والفيروسات المسببة للكحة عند الحامل، كما ويساعد بعلاج و دواء نزلات البرد والإنفلونزا، والذي يمكن إضافة ملعقة من العسل لكوب الزنجبيل لاستساغة طعمه. - العسل والليمون
يساعد مشروب العسل والليمون بتنظيف الجهاز التنفسي لدى الحامل وبشكل سريع، حيث يفيد في الانتهاء والتخلص من البلغم والشوائب والعالقة بالحلق ومجرى التنفس، ويمكن تناوله مرتين يومياً. - البابونج أو اليانسون
تناول منقوع البابونج أو اليانسون يساهم بالتخفيف وانقاص من أعراض الكحة. - الثوم
يساعد تناول فص من الثوم الطازج أو إضافته لطبق من السلطة والخضروات، في التخفيف وانقاص من الكحة وتهدئتها، كما ويفيد بعلاج و دواء عدة مشاكل وعيوب وأمراض فيروسية تتعرض لها الحامل، وذلك لاحتواء الثوم على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة المحاربة للميكروبات. - البصل
تقضي المواد المؤكسدة التي يحتويها البصل على البكتيريا والفيروسات التي تسبب إصابة الحامل بالكحة، ولذلك ينُصح باستخدامه لمعالجة هذه المشكلة والقضاء عليها. - عصير البرتقال أو الجوافة
والذي يحتوي على فيتامين (سي) المضاد للبكتيريا والفيروسات المتسببة بالكحة ونزلات البرد والإنفلونزا.
بعض النصائح والإرشادات للتخلص من الكحة أثناء الحمل
- الاهتمام بتناول كميات كافية من الماء والعصائر خلال اليوم، مما يقلل من أعراض الكحة والتخفيف وانقاص من حدتها.
- الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم، حيث يفيد استرخاء جسم الحامل وأعصابها بالتقليل من خطر الإصابة بالكحة.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للقضاء على هذه المشكلة.
- الابتعاد عن الاضطرابات العصبية ومشاعر التوتر والقلق.
- القيام بالمضمضة بالماء والملح، يساعد في القضاء على البكتيريا بالجهاز التنفسي.
- العمل على استنشاق الزيوت العطرية مثل زيت النعناع والبابونج واللافندر، والتي تفتح مجرى التنفس.
- في حال لم يتم الانتهاء والتخلص من مشكلة الكحة عند الحامل، يتوجب عليها الذهاب للطبيب المختص لاستشارته وتلقي العلاج و دواء والرعاية اللازمة.
