ضيق التنفس هو التنفس بطريقة صعبة و غير مريحة اطلاقاً مع الشعور بنقص في الأكسجين داخل الرئتين، و يصنف هذا النوع من الأمراض بأنه التهاب في الجهاز التنفسي ولا يعتبر مرضي، ويؤدي هذا الالتهاب إلى عدة عوارض و له عدة ما هى اسباب لحدوثه و في هذا المقال سوف نستعرض لكم الاسباب و العوارض و أيضا علاج و دواء ضيق التنفس بالأعشاب و الطب البديل.
ضيق التنفس
الأمراض المصاحبة لضيق التنفس
- الربو.
- الالتهاب الرئوي.
- الكحة الشديدة.
ما هى اسباب ضيق التنفس
- تقلصات عضليه في القفس الصدري تضغط على الرئتين.
- الانفعالات تحدث التقلصات في بعض الأحيان.
- التعب الجسمي و النفسي.
- ارتفاع الرطوبة و الحرارة في الجو.
- المشاكل وعيوب الاجتماعية و الإضطرابات المفاجئة.
- الوزن الزائد للجسم.
- ضيق مجرى التنفس.
- أمراض في الجهاز التنفسي.
أعراض ضيق التنفس
- صعوبة في التنفس.
- الاحساس بالاختناق.
- تسارع نبضات القلب.
- وجع في الرأس.
- شعور بالدوخة.
- تصبب العرق.
- نوم غير منتظم.
- حدوث أرق دائم.
علاج و دواء ضيق التنفس بالأعشاب
- زيت السمسم:
يُغلى القليل من زيتُ السمسم في كوب من الماء و يشرب قبل الذهاب إلى النوم. - أوراق الجوافة:
اغلي أوراق الجوافة بعد أن تتم عملية نقعها طوال فترة الليل ثم واظب على شربها بشكل يومي ثلاث مرات. - أوراق الجوافة و أوراق الزعتر:
يتم خلط كل من أوراق الجوافة الجافة و أوراق الزعتر بعد عملية طحنهم بنفس المقدار لكل منهم و من ثم يتم إضافة العسل إليهم و يتم أخذ ملعقتين بشكل يومي. - الكرات:
يتم عمل عجينة متماسكة من مهروس الكرات بأضافة بعض العسل و يتم تناولة قبل الافطار بفترة وجيزة لمقاومة ضيق النفس و بشكل يومي حتى يزول الشعور بالضيق. - أوراق اللبلاب:
يتم غلى أوراق
المراجع : 1 2
