كثيراً ما نسمع عن حبوب اللقاح وفوائدها العظيمة في تقوية وتنمية الجسم والقضاء على العديد من الأمراض الصعبة والمستعصية على الطب ، فتعرف على ما هى حبوب اللقاح ؟ وتعرف على ما هى مكوناتها ؟ وتعرف على ما هى أبرز خصائصها العلاجية ؟
تعريف ومعنى حبوب اللقاح :
حبوب اللقاح هي البودرة المتجمعة في الأزهار ، وهي التي تلتصق بالشعر المتواجد على جسم النحل ، وتجمع البودرة في سلة اللقاح وهي الجيوب التي توجد أسفل أرجل النحل .
المكونات " العناصر الغذائية " في اللقاح :
تحتوي حبوب اللقاح على عدد هائل من العناصر الغذائية المتكاملة ذات الأثر الكبير على صحة الأفراد خصوصاً إذا تم تناولها مع عسل النحل الصافي الأصلي ، حيث تتكون حبوب اللقاح مما يلي :
- السكر يات
- الدهون
- الماء
- الأحماض الأمينية
- الماء
- البروتينات
- الزنك
- عدد كبير من الفيتامينات مثل: ( ب1 - ب2 - ب3 - ب5 - ب6 - ب9 - ب 12 ) إضافة إلى فيتامينات ( c - a- d )
- أنزيمات وخمائر مفيدة
- مادة الروبين " التي تدخل في تركيب الشعيرات الدموية وتقوي من ارتباط أجزائها ببعض
- المعادن : عدد كبير من أهمها : الكاليسيوم ، الحديد ، الكلور ، المغنيزيوم ، البوتاسيوم وغيرها .
الفوائد الغذائية " العلاجية " لحبوب اللقاح :
- معالجة حالات الأنيميا " فقر الدم " وما ينتج عنه من هالات الإرهاق والإنحطاط العام والصداع والدوخة والخمول .
- يقوي مناعة الجسم ويعمل كسد منيع ضد الإصابة بالأمراض على اختلافها ، ويمنع الإصابة بالإلتهابات المختلفة كالتهاب المثانة والتهاب الكلى والتهاب اللوزتين وغيرها .
- يبطئ نمو الخلايا السرطانية إذا تم خلطة بعسل الملكات .
- إبطاء شيخوخة الجسم والحفاظ على الملامح الشبابية في البشرة والجسم
5. مكمل غذائي طبيعي ، يعوض النقوصات الغذائية للحوامل والمرضعات ، فيعوض لهن المعادن والفيتامينا والحوامض الأمينية .
6. يقاوم أمراض القلب وتصلب الشرايين
7. يقوي الجهاز الهضمي ، ويعدل عملية الهضم ، ويمنع حالات الإسهال والإمساك المزمن
8. يمنع سقوط الشعر ومنشط طبيعي لعمل الكلى والكبد والمرارة .
9 . ينصح بتناوله بعد انقطاع الدورة الشهرية ، فهو يحد من أعراض سن اليأس كالعصبية و تعكر المزاج والصداع
10 . يخفف من حالات الحموضة المزعجة في المعدة ، بإضافته إلى عسل النحل.
