- البيض أو الأطعمة التي تحتوي على بيض غير مطبوخ مثل المايونيز و الشكوكليت موس أو البيض غير المطبوخ بشكل كامل ,لتجنب الإصابة بتسمم من السالمونيلا.
- الإبتعاد عن المرتديلا و الساندويشات المبردة في المطاعم أو السلطات المحضرة و مبردة.
- الحليب الغير مبستر.
- اللحوم الغير مطبوخة بشكل كامل.
- الكبدة لإحتوائها على كميات عالية من فيتامين أ ة التي قد تؤدي لحدوث تشوهات لدى الجنين.
الأخصائية: ربىمشربش