جدول المحتويات
دبس التمر مع الحليب
يعدّ شراب دبس التمر والحليب من أهمّ المشروبات وأطيبها، والتي يكثر تناولها في شهر رمضان المبارك، وهو من المشروبات الغنيّة بالعديد من الفوائد الصحية التي تعود على جسم الإنسان، فكوب منه يعادل وجبة صحيّة كاملة متكاملة، وهو عبارة عن مزيج من دبس التمر وكمية من الحليب القشطي.
فوائد دبس التمر مع الحليب
لمشروب دبس التمر مع الحليب العديد من الفوائد الصحيّة والتي تتلخّص في ما يلي:
- لهذا المشروب فوائد عديدة في تقوية وتنمية الجسم بشكل عام، بالإضافة إلى علاجه لمرض فقر الدم، ويمنع الإنسان من التعرّض للاضطراب الحاصل في الأعصاب، وذلك لأنّه يحتوي على نسب مرتفعة من السكريّات والبوتاسيوم.
- له فوائد عديدة للمرأة المرضعة، وذلك لأنّه من المواد المحفّزة لإدرار الحليب في ثدييها، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الضروريّة لذلك.
- يساعد في المحافظة على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم، وذلك بسبب قدرته على الحد ّمن امتصاص الكولسترول في الأمعاء.
- يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي يحتاج لها جسم الإنسان.
- يحتوي على ألياف سيليولوزية، والتي تفيد في التخلّص من مشكلة الإمساك الحاد.
- يحمي القلب من التعرّض للعديد من المشكلات الخاصة به، ويمنع الشرايين من الانسداد.
- يساعد في علاج و دواء الأمراض الخاصة بالكبد والمرارة، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من السكّريات.
- يحتوي الحليب على الأحماض الامينية، والتي تعمل على تقوية وتنمية وتنشيط جهاز المناعة في جسم الإنسان، من أجل العمل على مقاومة الأمراض التي قد يتعرّض لها.
- له فوائد عديدة للأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن المفرطة، وذلك من خلال حمايتهم للإصابة بالأمراض الخطيرة كأمراض السكري والقلب، ويتمّ ذلك عند مواظبتهم على تناول الحليب بشكل منتظم.
- حماية الجسم من التعرّض لخطر الإصابة بأمراض السرطان، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
- القدرة العالية له على القيام بعملية التغليف والإحاطة لأيّ مواد غريبة تدخل لجسم الإنسان.
- احتواؤه على مواد ومضادات للأكسدة تعمل على تنشيط وتحفيز عمل القلب.
- له أهميّة كبيرة في مقاومة البكتيريا والفيروسات.
- يعمل على تقوية وتنمية الجدران المحيطة بالأوعية الدموية، ويحدّ من نفاذها ونزيفها.
- يحتوي الحليب والتمر على العديد من العناصر الضرورية كالحديد، والذي يقوم بدوره على تقوية وتنمية عظام الجسم، وبنائها بشكل صحيّ، وحمايتها من التعرض للإصابة بهشاشة العظام، التي قد يتعرّض لها العديد من الأشخاص وخاصة الصغار في السن والمتقدّمين بالعمر.
- يساعد المعدة على التخلّص من الحموضة التي تصاب بها.
- يعتبر علاجاً فعالاً للأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على تناول الطعام بالشكل الطبيعي.
- يستخدم كعلاج و دواء فعّال للأسنان واللثة، وذلك لأنّه يحتوي على فيتامين ج.
