تعتبر الأسنان هي زينة للإنسان، فهي صانعة الابتسامة الجميلة، وتعد دليلًا على نظافة الإنسان بشكلٍ عام، هذا بالإضافة إلى الدور الكبير لها في عملية أكل الطعام، ونظرًا لهذه الأهمية وفائدة البالغة كان لا بد من اهتمام بالغٍ بها، والحفاظ عليها وعلى لونها الناصع ونضارتها.
وللعمل على تبيض الأسنان يجب المعرفة من أين مصدر قوة الأسنان، لأنّ قوتها يمنحها البياض، فالأسنان تتكون بشكل أساسي من داخل جسم الإنسان من عنصري الكالسيوم والفسفور، ويتم الحفاظ عليها من خلال عملية تنظيفها سواء بالفرشاة والمعجون أو بالسواك، فيجب الحرص العمل على الجانبين للوصول إلى أسنان ناصعة البياض وقوية.
كثيرة هي الفواكه والخضار التي تحتوي على عناصر مهمة في عملية تبيض الأسنان، ولها قدرة على إزالة الطبقات الصفراء والكلس التي تتكون على الأسنان؛ لذا فهناك عدة طرق ووسائل سهلة وسريعة باستخدام هذه الفواكه للمحافظة على بياض الأسنان أو لإزالة ما عليها من صفار.
وهذه طرق ووصفات تبييض وتفتيح الأسنان:
من الملاحظ وجود الملح في أغلب الوصفات؛ وذلك لأهميته في التعقيم وشد اللثة.
جميع الطرق ووصفات السابقة سهلة جدًا ولا تأخذ من الوقت الكثير، كل ما نحتاجه هو تجهيز الخليط الذي نرغب به، ووضعه علبه منه في الثلاجة حتى لا تفسد، والقيام بعملية التنظيف حسب عدد المرات في اليوم لنحصل على أسنان لا تمنعنا من الابتسامة.