إن من فوائد الأسنان للإنسان هو دورها الرئيس في عملية تقطيع و طحن الطعام ، و أيضاً الأسنان تعمل على رفع عضلات الوجه ، حيث إذا كانت جميع الأسنان مفقودة يكون شكل عضلات الوجه مترهلة و تزيد من عمر الشخص ، يغطي الأسنان طبقة تسمى بطبقة المينا مهمتها حماية الأسنان من التسوس و مهاجمة البكتيريا التي تتغذى على بقايا الطعام العالقة على الأسنان ، لذلك بد من تنظيف الأسنان جيداً لكي تصبح نظيفة و بيضاء محافظة على لونها ، لأن صبغات الطعام و التدخين تسبب الإصفرار للأسنان .
تنظيف الأسنان بإستخدام الفرشاة و المعجون
إن تظيف الأسنان بإستخدام معجون الأسنان و الفرشاة طريقة فعالة في تنظيف الأسنان من بقايا الطعام التي تورث رائحة كريهة أيضا للفم بجانب إنها تصبح هدفاً للبكتيريا، إن تنظيف الأسنان باستخدام الفراشاة و المعجون يوميا مرتان على الأقل حيث ينصح و يفضل تفريش الأسنان بعد الأكل مباشرة و ذلك للتخلص من بقايا الأكل و بعد تناول الحلويات لأن الحلويات و السكاكر تؤدي إلى تسريع عملية التسوس ، حيث تعتبر مادة السكرين من المواد التي تفضلها البكتيريا للتوسع في حفر الأسنان و نخرها ، لذلك يفضل تفريش الأسنان مباشرة ، فإن لم تتوفر الفراشاة و المعجون ، نستطيع المضمضة للتخلص من بقايا لطعام ، يذكر عند إستخدام الفرشة يجب أن تكون الفرشاة صالحة للإستعمال حيث ينصح بتغييرها كل ستة أشهر ، و أما معجون الأسنان فنبتعد عن شراء و إستخدام معجون الأسنان التجارية و نالبحث عن معجون أسنان فعال في مقاومة التسوس و حماية اللثة و على بياض الأسنان .
تنظيف الأسنان بإستخدام السواك
السواك و هو عبارة عود من شجرة تسمى شجرة الآراك إستخدم النبي صلى الله عليه و سلم السّواك في تنظيف الأسنان ، و السواك له إعجاز علمي في عملية صحة الفم ، يعتبر السواك من المواد المطهرة للفم و مطهرة للأسنان ، إن الحرص على إستخدام السواك يبقي الأسنان بيضاء يعتبر السواك مطهراً للثة أيضا و يمنع نزيف الدم من اللثة كما يعمل على شدة اللثة و منع إلتهابات اللثة كما يحتوي السواك على مادة تقاوم و تكافح تسوس الأسنان إذ كان يحل السواك كعود لتنظيف الأسنان ليحافظ على صحة الفم و الأسنان .
تنظيف الأسنان باستخدام الخيوط الطبية و محاليل المضمضة
تباع في الصيدليات ما يسمى بالخيوط الطبية و محاليل المضمضة ، حيث تساعد الخيوط الطبية على إزالة ما يعلق بين فتحات الأسنان حيث تلتصق بقايا الطعام بالخيط و هذا الخيط يستخدم مرة واحدة فقط ، أما محاليل المضمضة هي محاليل مطهرة طعمها لاذع تساعد على قتل البكتيريا و الميكوروبات بين الأسنان ، لذلك نحرص على تنظيف الأسنان يومياً حتى نتجنب أوجاع الأسنان عند حدوثها .
