العناية بالأسنان
امتلاك أسنان بيضاء هي من أكثر علامات و دلائل الصحة والاهتمام بأنفسننا وأسناننا، فهي تعطي الشخص جمالاً مثيراً عند الابتسامة والتحدث إلى الآخرين، والكثير قد يستخدم معجون الأسنان ويقوم بتنظيف أسنانه يومياً ولا يجد نتيجة على لون أسنانه فتبقى الأسنان مائلة إلى الإصفرار ولا نحصل على البياض الناصح الذي نبحث عنه، وفي هذه الحالة هناك بعض الطرق ووسائل التي تساعدنا على الحصول على أسنان بيضاء وناصعة ودون اللجوء للذهاب للمراكز الصحية المتخصصة بتجميل الأسنان وبإمكاننا القيام بها في المنزل وإعدادها بأنفسننا وسنذكر أهمها الآن.
طرق ووسائل تبييض وتفتيح الأسنان
شريط التبييض
إذ إنّ هذا الشريط انتشر مؤخراً ولكن يجب اختيار النوع الصحيح والأكثر فائدة بين المتواجدة في الأسواق بحيث نختار النوع الذي لا يحتوي على عنصر ثاني أكسيد الكلور فقد يتسبب بإيذاء عنصر المينا بالأسنان، ويجب اختيار الأنواع التي تكون مصنوعة من عنصر البولي إيثين فهي تعطي أماناً وفعالية كبيرة لتبييض وتفتيح الأسنان، وتتوفر هذه الأشرطة في الصيدليات كما أنّها رخيصة وقد نجدها أيضاً في محلات السوبر ماركت، وسنجد في علبة الأشرطة شريطين شريط للأسنان العلوية وشريط للأسنان السفلية، ويجب تنظيف الأسنان قبل استخدامها ثمّ وضع كل شريط في مكانه المحدد.
جلّ التبييض
لكن علينا أن نقرأ الإرشادات المرافقة للعلبة، لنتمكّن من الحصول على نتائج سريعة ونستخدمه كما نستخدم معجون الأسنان ويجب أن نقوم بفركه بالأسنان لمدة لا تقل عن دقيقتين على الأقل، ونغسل الفم جيداً عن الجل وآثاره، ويجب أستخدامه مرتين في الأسبوع على الأقل وقد يحتاج وقت لترى النتائج لهذا يجب أن تستمر باستخدامه لمدّة لا تقل عن ثلاث أشهر.
صودا الخبز
أو البيكنج صودا لتبييض وتفتيح الأسنان ونحصل عليها من المحلات التجارية أو محلات العطارة، ونستخدمها من خلال تبليل فرشاة الأسنان بالماء، ثم وضع الصودا عليها إلى أن تصبح بيضاء، ثم نقوم بتنظيف الأسنان باستخدام هذه الفرشاة ويجب أن لا تقلّ مدّة التنظيف عن دقيقتين، ثم نقوم بغسلها جيداً وعند الاستمرار في استخدامه سنلاحظ النتائج بصورة مذهلة.
عصير الليمون مع صودا الخبز
يستخدم الليمون والصودا لتبييض وتفتيح الأسنان، وذلك بخلط نصف ليمونة طازجة مع ربع كوب من الباكينج صودا، ونستخدم هنا قطنة ونفرك الأسنان بالمزيج باستخدام هذه القطنة، كما يجب أن نتأكد من وصول المزيج لجميع الزوايا والفتحات بين الأسنان واللثة، وصولاً إلى جميع الأسنان، يستخدم هذا الخليط لمدة مرة واحدة في الأسبوع وسنلاحظ النتائج خلال أول شهر من استخدامه.
