التدخين
انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من العادات الخاطئة التي تضرّ بالصحّة، والتي بسببها تحدث الكثير من الوفيات سنويّاً، بسبب ما ألحقته بالبشريّة من أمراض، ومن أبرز تلك العادات هي التدخين، التي تعتبر من أكثر العادات فتكاً بالصحة، وقد انتشرت بشكل كبير بين الشباب وحتى بين الفتيات أيضاً فقد لوحظ زيادة نسبة المدخنين كثيراً في أيامنا، بالرغم من الأضرار البالغة التي ألحقتها بصحّة الإنسان، فالدخان يحتوي على الكثير من الموادّ الضارّة التي تسبّبت بحدوث جميع تلك الأضرار، وفي مقالنا هذا سنسلط الضوء على التدخين وأضراره.
موادّ ضارة في السيجارة
يُعتبر التدخين من أسوأ العادات، لما لها من أضرار صحية، والسيجارة الواحدة تحتوي على العديد من الموادّ السامّة والتي تتراكم داخل الجسم مع مرور الوقت، ومع زيادة تراكمها فإن ذلك سيؤدّي إلى إصابة الإنسان بأمراض ومشاكل وعيوب صحية كثيرة، بحيث إنّ السيجارة الواحدة تحتوي على المواد التالية :
- النيكوتين: مادة شديدة السمية، الأمر الذي جعلها تستخدم في صناعة المبيدات الحشرية، فشرب قطرات صغيرة منها كفيلة بأن تجعل الإنسان يتوفى بسرعة.
- غاز أول أكسيد الكربون: وهو من أكثر الغازات سميةً للإنسان.
- القطران: وهي مادّة مكوّنة من مزيج لزج من بعض أنواع المواد العضويّة، وهي ذات لون بنيّ داكن.
- سيانيد الهيدروجين: وهو شديد السمية، ويتم إستخدامه في غرف الإعدام بالغاز.
- الكادميوم: هو أحد العناصر الفلزية الانتقالية، ويُستخدم عادةً في تصنيع البطاريات.
أضرار التدخين
وكما ذكرنا سابقاً فإن للتدخين الكثير من الأضرار الصحّيّة والتي تؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة، فهنالك الكثير من حالات الوفاة التي تحدث بسبب التدخين، وفي ما يلي أبرز أضرار التدخين:
- الإصابة بأمراض القلب، كالجلطات والسكتات.
- الإصابة بتصلّب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
- يُعتبر التدخين من أكثر المسببات للأمراض السرطانيّة وخاصّةً سرطان الرئة.
- التدخين من أبرز العادات التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسيّ، كالربو، والسعال المزمن.
- لا تقتصر أضرار التدخين فقط على القلب والشرايين والجهاز التنفسيّ، بل إنها امتدت إلى الجهاز الهضميّ، فهو من أكثر الأمور التي تضرّ المعدة، وتسبب لها العديد من المشاكل وعيوب أبرزها قرحة المعدة، إذ نجد المدخنين هم أكثر الأشخاص المصابين بقرحة المعدة.
- يلعب التدخين دوراً كبيراً في التأثير ونتائج بشكل سلبيّ على وظائف الدماغ.
- يُعتبر التدخين من الأمور التي تؤثّر سلباً على وظائف بعض الحواس، كحاسة الذوق، الشم، والبصر.
- التدخين من أكثر الما هى اسباب المؤديّة إلى الشيخوخة المبكّرة.
- يؤثّر التدخين بشكل كبير على القدرات الجنسيّة للرجال.
