كيف اعالج الامساك عند الاطفال

كيف اعالج الامساك عند الاطفال

الإمساك عند الأطفال

الإمساك عند الأطفال هي إحدى المشكلات المزعجة التي قد تعيق حياتهم اليومية ، وتفاعلهم مع من يحيطهم ، كما تؤدي إلى مشاكل وعيوب جسدية ونفسية كبيرة إذا استمرت دون علاج و دواء وتقلل من تحصيله الدراسي .

ولا شك بأن أغلبية الأطفال الذين يشكون من هذه الإمساك هم ممن يستثنون الفواكة والخضراوات من غذائهم اليومي ، ويكثرون من النشويات والحلويات والوجبات الجاهزة المشبعة بالدهون .

والإمساك هو حالة غير طبيعية في الأمعاء تتمثل ببطء حركة عضلات الأمعاء ، و تباعد عدد مرات الإخراج وندرتها ، فقد يتأخر موعد التبرز لدى الطفل لأيام طويلة وقد تصل لأسبوع دون قدرته على إفراغ الأمعاء من الفضلات مما يتسبب في إحساسه بالغثيان والدوخة والآم متكررة في البطن ، وانتفاخه ، وتغير في حركة الطفل ، وصعوبة في الجلوس .


ما هى اسباب الإمساك بشكل عام

  • العادات الغذائية الخاطئة " التركيز على النشويات والدهنيات والسكريات والتقليل من الألياف " .
  • العادات البيئية : كقلة الحركة والجلوس لفترات طويلة .
  • عوامل نفسية واجتماعية : كالإضطرابات النفسية كالغضب والحزن والصدمة والخوف وغيرها من المشاعر السلبية التي تؤثر على حركة الأمعاء .

  • علامات و دلائل الإمساك عند الطفل

    • قلة عدد مرات الخروج ، وتباعدها والتبرز كل 3 أيام أو أكثر وقد تمتد لأسبوع أحياناً
    • عدم إخراج كامل الفضلات وخروجها على شكل قطع صغيرة متراكمة
    • صعوبة وتعرق وآلام كبيرة وقت التبرز
    • خروج المخاط أو بعض الدم نتيجة تشققات في فتحة الشرج أثناء التبرز .
    • فقدان الشهية عن الطفل ، لأنه لا يخرج فضلات جسمه فيبقى لديه إحساس بالشبع .
    • نقصان في وزن الطفل
    • الحالة المزاجية السيئة والعصبية المفرطة وشعور الطفل بالتعب دون أن يبذل أي مجهود .
    • ارتفاع بسيط على درجات الحرارة مرافق للإمساك
    • صداع مستمر
    • اسوداد تحت العينين


    علاج و دواء إمساك الأطفال

  • تعويد الطفل على شرب كميات كافية من المياه والعصائر الطبيعية يومياً.
  • ترغيب الطفل في الإكثار من تناول الفواكة والخضراوات الطازجة بشكل يومي ، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الألياف تسهل عملية هضم الغذاء وتسرع حركة الأمعاء .
  • تشجيع الطفل على الحركة وممارسة الألعاب المناسبة لعمره حتى يحرك الدورة الدموية وبالتالي تنشيط حركة الأمعاء وإخراج الفضلات .
  • تناول بعض المأكولات المفيدة والملينة للأمعاء كالخبز الأسمر ، والكورن فلكس ، والتمر ، الباميا ، الكوسا ، الحشائش الخضراء كالسبانخ والخبيزة والملوخية فاصوليا خضراء .
  • تناول الشوربات الصحية المفيدة والملينة خلال الوجبات .
  • تجنب الوجبات السريعة والمعجنات والخبز الأبيض والبطاطا المقلية ، لأنها تزيد من تفاقم المشكلة
  • استخدام الملينات العشبية من الصيدلية باستشارة الطبيب
  • استخدام جل خاص من الصيدلية يدهن به عند فتحة الشرج يسهل في عملية الإخراج .
  • اذكار الصباح - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - كلام جميل - صفحات القرآن - الجري السريع - ترددات القنوات - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - العشق - دعاء للميت - تفسير أحلام - ادعية رمضان - الوضوء الأكبر - أعرف نوع الجنين - كلام جميل