من المشاكل وعيوب التي تصاحب الحمل هي تشققات الجلد في فترة الحمل ، وتعاني منه معظم النساء في فترة الحمل وما يقارب نسبة 90% من النساء وخصوصا من يزداد وزنها كثيرا اثناء الحمل ، فالجلد يحتاج للتمدد أثناء فترة الحمل لكي يكبر حجم البطن ويكون قادر علي استيعاب حجم الجنين وخصوصا في منطقة أسفل البطن تكون أكثر تمددا ، وتختلف التشققات من سيدة إلي أخري حسب نوع جلد كل سيدة فمنهم من تنتشر التشققات في البطن والأرداف أيضا ومنهم من تكون التشققات قليلة وبسيطة، ، وتكون التشققات علي شكل خطوط بيضاء أو حمراء وتكون رفيعة أو عريضة فهي تختلف من سيدة لأخري .
وتحتاج التشققات لفترة من الوقت لكي يعود الجلد لما كان عليه وقد تأخذ وقتا طويلاً بعد الولادة لكي يتحسن مظهرالجلد ، وفي بعض الأحياء لا تختفي هذه التشققات بشكل كامل فعليك سيدتي معالجت هذه التشققات منذ البداية لأنه يصعب معالجتها مع مرور الوقت .
ويفضل أيضا أن تحاولي تجنب هذه التشققات أثناء الحمل قدر المستطاع عن طريق دهن منطقة البطن خلال الحمل وخصوصا في الشهرين الأخيرين لأنه يزداد حجم الجنين بسرعة ، فقومي بدهن هذه المنطقة بزيت الزيتون أو كريم للجسم أو فازلين حتي تساعدي الجلد علي التمدد بسلاسة ولا يحدث تشقق للبطن ، وحاولي أن لا تأكلي السكريات والحلويات بشكل كبير حتي لا يزداد وزنك بسرعة وفجأة وتحدث التشققات ، فالوقاية خير من العلاج و دواء .
وهناك عدة طرق ووسائل لعلاج و دواء التشققات التي تظهر أثناء فترة الحمل ومنها :
- قومي بشرب الكثير من الماء لكي تحافظي علي علي رطوبة بشرتك
- تناولي الطعام المليئ بالفيتامينات مثل الفواكه والجزر لكي تغذي البشرة وتعوضي نقص الفيتامينات فيها.
- ادهني مكان التشققات بالزيت أو أي كريم مرطب حتي تساعدي الجلد علي العودة كمان كان وهناك عدة طرق ووصفات لكي لدهن البطن ومنها :( زيت اللوز ، العسل مع اللبن ، وينصح أيضا بكريمات البحر الميت).
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس لأنها تزيد من التشققات وتؤخر شفاؤها .
- ويمكن معاجلتها أيضا بجلسات الليزر لتخفيف وانقاص من التشققات ولكن لا يعالجها الليزر أيضا 100% بل يبقي أثر خفيف لها علي الجلد ولكن تكون النتيجة احسن وأفضل من قبل ولا تحتاج لوقت طويل بل في معظم الأحوال أسبوع وتشاهدي النتيجة بنفسك .
- واذا كانت التشققات كثيرة و يصاحبها ترهلات بالبطن يمكن علاجها أيضا عن طريق عملة شد البطن ، فهي عملية منتشرة هذه الأيام لنتائجها السريعة ولم تعد فيها خطورة ، ونتيجتها مرضية بشكل عام ولا يوجد لها أعراض جانبية بعد العملية .
فيجب عليكي سيدتي أولا وأخيرا الاهتمام بالغذاء الصحي ، فالطعام الصحي أساس الجسم السليم ويساعدك علي تجنب مثل هذه المشاكل وعيوب التي قد تواجهيها في الحمل ،
وحاولي تجنب هذه المشكلة من خلال الوقاية من التشققات علي قدر الإمكان لأن شفاؤها يطول ويحتاج للوقت لكي تشفي وقد لا تشفي منها تماما .
