التّجاعيد حول العينين
يُعدّ ظهور التّجاعيد حول العينين من الأمور التي تؤرّق المرأة بشكلٍ كبير وكذلك كثيرٍ من الرّجال، حيثُ يدل ظهورها إلى علامات و دلائل تقدّم السّن، وتقليل الجاذبيّة، يعتبر الأمر نسبياً من امرأةٍ إلى أخرى، فقد تبدأ التّجاعيد حول العينين بالظّهور لدى الكثير من النّساء في وقتٍ مبكر نتيجة العديد من العوامل أو الممارسات الخاطئة كالجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعاتٍ طويلة، أو عدم العناية اليوميّة كترطيب محيط العينين، أو عدم شرب السّوائل والماء خاصةً بكميّاتٍ كافية، وعدم إرتداء النّظارة الشّمسية أو الطّبية، والعمل لساعاتٍ طويلة دون أخذ قسطٍ كافٍ من الرّاحة والإسترخاء، وإتّباع حمياتٍ غذائيّةٍ غير صحيّة مما يؤدّي إلى نقصانٍ سريعٍ وملحوظٍ في الوزن يؤدّي بدوره إلى ظهور التّجاعيد حول العينين، كما أنّ المرور ببعض الحالات النّفسية قد تكون سبباً لظهور التّجاعيد .
منطقة محيط العينين
تعتبر منطقة محيط العينين من أرقّ طبقات الجلد في جسم الإنسان حيثُ لا تصل سماكتها إلى نصف مليمتر، ومع تقدّم العمر تبدأ طبقة الجلد الرّقيقة حول العين بالإنكماش وتكوين خطوطاً رفيعة، ولهذا تحتاج إلى رعايةٍ وإهتمامٍ مضاعف حتّى لا يبدأ شبح التّجاعيد بالظهور ليؤرّق حياتكِ، وكما يُقال إنّ الوقاية خيرٌ من ألف علاج، وسأقدّم لكِ سيدتي عدداً من طرق ووسائل العناية بمحيط العينين لتخفيف وانقاص التّجاعيد والحدّ من ظهورها:
طرق ووسائل علاج و دواء التّجاعيد حول العينين
- بدايةً عليكِ اتّباع نظاماً غذائياً صحياً يحتوي على الفواكه والخضراوات والألياف، مع المداومة على شرب المياه بإستمرار بكميّة تتراوح الليترين يومياً، حيثُ أثبتت دراسةٌ بريطانية بأنّ شرب الماء بإستمرار يروي البشرة ويعيد لها الحياة ويخفّف من ظهور التّجاعيد، وأنّ المداومة على هذا الأمر تفوق نتائجه البوتكس وعمليّات التّجميل .
- داومي على ارتداء النّظارة الشّمسية حتّى تحمي محيط عينيكِ من الأشعة فوق البنفسجيّة، وتجنّب ارتداء النّظارات رخيصة الثّمن حيثُ إنّ عدساتها تساعد على إمتصاص الأشعة بخلاف النّظارات الشّمسيّة التي يتم تصنيعها لحماية العينين، وأشير هنا إلى ضرورة إرتداء النّظارات الطّبية لمن يعاني من قصر أو طول بالنّظر لحماية محيط العين، حيثُ إنّ النّظر دون ارتداء النّظارة الطّبيّة يهدّد محيط العين بظهور مبكرٍ للتّجاعيد، فكثيراً ما نلاحظ بأنّ هنالك أشخاصٌ يعانون من مشكلة ما في العين يضطّرون إلى التركيز الشّديد لملاحظة شيءٍ ما أو إغماض طرف العين لتكون الصّورة أوضح ممّا يعانون سريعاً من تجاعيد حول العين .
- عليكِ ترطيب محيط العينين بإستمرار في فصل الصّيف وفي أيّام الشّتاء والجّفاف حتّى تتعرّض منطقة ما حول العينين إلى المرونة التّامة، يمكنكِ شراء نوعاً من أنواع الكريمات المرطّبة والمغذّية لمحيط العين، ويفضّل أنّ تختاري كريم ذو نوعيّةٍ جيدةٍ ومضمونةٍ حيثُ إنَّ منطقة محيط العين حساسةً جداً فلا مجال لخضعها لإختباراتٍ متعدّدة .
- يمكنكِ صنع كريم ترطيب خاص بمحيط العين وتضاهي نتائجه جميع الكريمات باهظة الثّمن، ما عليكِ إلا إحضار زيت جوز الهند ويفضلّ شراؤه من الصّيدليّات، و خلطه بفيتامين E، عن طريق عمل ثقبٍ صغيرٍ في الكبسولات وتفريغ محتوياتها وخلطها مع زيت جوز الهند وحفظ الكميّة في مرتبان ٍزجاجيّ صغيرٍ محكم الإغلاق ويمكنكِ استخدامه يومياً، حيثُ يعتبر زيت جوز الهند من الزّيوت المغذّية والمرمّمة لطبقات الجلد المتآكلة، وتعتبر كبسولات فيتامين E من الكبسولات التي تحارب الشّيخوخة وعلامات و دلائل تقدُّم السّن وتعيد المرونة والنّضارة، وتحمي من العوامل الخارجيّة كالجفاف والتّدخين، يمكنكِ تعزيز الكريم الذي قمتي بصنعه بإضافة ملعقة من زيت السّمسم، هذا الزّيت السّحري الذي يرتبط بالجمال إرتباطاً وثيقاً تغفل عن أهميّته الكثيرات، حيثُ أثبتت الدّراسات بأنّه من أغنى الزّيوت بمضادات الاكسدة التي تحارب علامات و دلائل تقدّم البشرة وهرمها وتلفها، كما أنّه يعيد بناء الخلايا التّالفة ويجدّدها، وقد أجريت عليه عديداً من التّجارب مقارنةً مع إبر البوتيكس فكانت نتائجه مذهلة، يمكنك دهن محيط العين بقطنة مبلّلة بزيت السّمسم في المساء كل يوم وقبل النوم مع التدليك الخفيف .
- يمكنك استخدام زلال البيض بخفقه بشوكةٍ ووضعه كماسك حول العين لمدّة ربع ساعة، حيثُ يعمل زلال البيض على تغذية منطقة محيط العين وإكسابها نضارةً وحيويةً ويقلّل من ظهور التّجاعيد .
- يمكنك استخدام ملعقة من الخميره بوضعها بربع كوب من الحليب الفاتر ووضعها كماسك حول محيط العين لمدّة ربع ساعة وسترضيكِ النّتائج .
- يمكنكِ استخدام زيت الخروع كماسك مع التّدليك الخفيف لمحيط حول العينين فهو من الزّيوت التي يتم استخدامها منذ القدم ويتميّز بسرعة ترميمه لخلايا الجلد التّالفة .
- يمكنكِ عمل ماسك من العسل الصّافي بوضع طبقةٍ رقيقةٍ منه على محيط عينيكِ وتركه لربع ساعة ثم غسله بالماء الدّافئ.
- زيت بذور العنب من الزّيوت الغنيّة والمفيدة جداً للبشرة، يمكنك استخدامه بدهنه كل مساءٍ مع التّدليك الخفيف، وإنّ لم يتوفّر لديكِ يمكنكِ استخدام عصير العنب الطّازج بتبليل قطنةً فيه ومسح محيط العينين .
- يمكنكِ استخدام ماسك الموز بهرس نصف موزة وعمل ماسك لمحيط العينين لمدّة ربع ساعة، ثمّ غسله بالماء الفاتر .
- لا تنسي ماء الورد فهو من العلاجات الرّائعة للبشرة فضلاً على أنّه يُكسب البشرة النّضارة والحيويّة ويعمل على شدّها وتصغير المسام، يمكنكِ غمس قطنتين بماء الورد وعمل كمّادات لمدّة ربع ساعة وستشعرين بالإنتعاش .
- احرصي على أخذ قسطا كافياً من النّوم وتجنّب السّهر لساعاتٍ طوال في اللّيل، حتّى لا ترهقي عينيكِ .
- تجنّبي الخطأ الفادح والذي ترتكبهُ كثيراً من النّساء وهو النّوم دون إزالة الفاونديشن أو ماكياج العينين، فقد يتجمّع الفاونديشن على شكل خطوطٍ رفيعةٍ تحت العين، مانعاً تنفّس البشرة مما يزيد فرصة حدوث التّجاعيد .
- يمكنكِ تناول كبسولة من فيتامين E على أن تستشيري طبيبك على الجرعة المحدّدة، ويمكنكِ إفراغ كبسولة ودهن زيتها مباشرة تحت عينيك وستندهشين من النّتيجة، كرّريها مرةً واحدةً أسبوعياً.
- يمكنكِ عمل حمّام مائي لمحيط عينيكِ وستستفيد منها بشرتكِ كاملةً بوضع وعاء فيه ماءٍ مغلي مضافاً له أزهار البابونج، سيريح هذا الأمر محيط العينين وسيفتح المسامات، بعدها قومي بوضع كمّادات من المياه الباردة .
- يمكنكِ استخدام زبدة الشّيا فهي من أنواع المستحضرات الغنيّة والمفيدة للبشرة والتي تحارب بدورها تجاعيد البشرة وتمد البشرة بالنقص من الفيتامينات .
العلاج و دواء بالكولاجين
لا تنسي الكولاجين ودوره الفعّال في الحفاظ على البشرة والقضاء على التّجاعيد، يمكنكِ الإستفادة من الكولاجين بإعداده بنفسكِ ومنح بشرتكِ النّضارة والإشراق والشّباب وسأذكر لك الطّريقة، أحضري عدداً من ثمار التّفاح قومي باستخلاص البذور، وضعيها في الهاون ودقّيها حتّى تصبح ناعمةً، ضعيها في وعاءٍ زجاجيّ وأغمريه بالماء الدّافئ وأتركيه في البرّاد لمدّة يومين، ستلاحظين بأنّ الماء تحوّل إلى جيلاتينٍ أصفر يمكنكِ دهن وجهكِ به يومياً وستلاحظين الفرق بعد أسبوع، ويمكنك ِشراء بذور الشّيا من العطار ووضع حفنةً في الهاون ودقّها حتّى تصبح ناعمةً ومجروشةً ستلاحظين بأنّ هنالك طبقةً زيتيّةً تخرج منها وهذا ما نريده، ضعي كوباً من الماء الدّافئ على بذور الشّيا المطحونة وستلاحظين بعد مرور القليل من الوقت بتحوّل الماء إلى سائلٍ لزجٍ هلامي، ضعي طبقةً رقيقةً من هذا السّائل حول العينين وستلاحظين بعد أسبوع بنتائجٍ مذهلةٍ إذ يحتوي هذا السّائل الهلامي الزّيتي على أحماض مفيدة للبشرة وفيتامينات وكولاجين، يمكنك ِاستخدام هذا الماسك مرّةً أو مرّتين في الأسبوع وستستغنين عن جميع الماسكات العلاجيّة .
