تنتظر الأمهات انقضاء فترة الحمل بفارغ الصبر، وذلك كي تحمل طفلها وتقبله وتعتني به، لكن هذا الأمر لا يخلو من الصعوبة، حيث تواجه معظم الأمهات مشاكل وعيوب كبيرة أثناء الاعتناء بأطفالهن ولا سيما الأم حديثة العهد بالأمومة، فتجد نفسها حائرة أمام بعض الخيارات.
كما تجدها حائرة عند بكائه لأنها لا تعرف السبب، ومن الجدير بالذكر أن الطفل في الفترة الأولى من حياته يحتاج إلى العناية الشديدة، وسنقدم لك سيدتي اليوم مجموعة من النصائح التي تعينك على العناية بطفلك حديث الولادة.
العناية بالمولود الجديد
هناك طرق وخطوات يجب على الأم اتباعها للعناية بمولودها الحديث، ومن هذه الطرق وخطوات ما يلي:
النظافة
يجب على الأم الاهتمام بنظافة الطفل جيداً، حيث يجب عليها أن تغير له الحفاظ كل ثلاث ساعات تقريباً، كما يجب عليها أن تبدل له ملابسه في حال تبللت الملابس أو القماط، أما في حالة تعرض الطفل للطفح الجلدي أو السماط فعليها أن تستخدم له نوعاً من الكريمات المعالجة الخارجية للجلد.
كما يجب عليها تهوية جلد الطفل من خلال تركه لفترة دون حفاظ، ويجب عليها الاهتمام بتنظيف منطقة الحبل السري باستمرار. يجب تغطية سرير الطفل في حال وجود ناموس أو ذباب في الغرفة التي ينام فيها، كما يجب أن نبعد الطفل عن أي شخص مصاب بالزكام أو بأي مرض آخر معدٍ، ويجب أن نبعده عن الغبار والأتربة والدخان.
الغذاء
على الأم أن تهتم بغذاء طفلها، وذلك من خلال إرضاعه رضاعة طبيعية، حيث يجب أن تعتمد في الفترة الأولى على حليبها فقط، خاصة المادة التي يفرزها الثدي قبل الحليب، فيعتبر حليب الأم هو الغذاء الأمثل للطفل والذي يحميه من الأمراض ويقوي مناعته.
من الجدير بالذكر أن نسبة الوفيات تقل بين الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، كما أنه من المعروف أن حليب الأم معقم ونظيف، حيث إن درجة حرارته مناسبة للطفل بشكل مستمر، ومن الممكن أن تستعين الأم بحليب صناعي آخر لتغذية الطفل لكن بعد عمر الستة شهور.
كما يمكن للأم أن تتبع مجموعة من النصائح وذلك بهدف زيادة إدرار الحليب ومن هذه النصائح ما يأتي:
- أن تبدأ الأم بتلقيم طفلها الحليب وإرضاعه بأسرع زمن ممكن بعد الولادة.
- أن تتناول الأم كميات كبيرة من السوائل وبكثرة.
- أن تتناول الطعام والأعشاب التي ترفع من نسبة إدرار اللبن مثل الحلبة.
- أن تتناول طعاماً بكميات كافية خلال وجباتها بالذات اللبن، والحليب ومشتقاته، والطعام الذي يساهم في عملية بناء الجسم.
- أن تنال قسطاً جيداً من النوم وتبتعد عن التعب الشديد أو الاضطرابات النفسية.
- أن ترضع الصغير أكثر من مرة خلال اليوم الواحد، وذلك مرة كل ساعتين تقريباً على أقل تقدير.
