كثيراً ما نتعرّض للإصابة بالعديد من المشاكل وعيوب الجلدية التي تسبب لنا الإحراج وعدم الرغبة في مواجهة الآخرين كي لا يرونها بسبب شكلها ومنظهرها المنفّر، فالإنسان بطبعه يحب دائماً أن يظهر في اجمل وافضل صورة، والمشاكل وعيوب الجلدية التي تظهر على جلده قد تعمل تشويه جماله وخاصةً إذا كانت في الوجه، ومن أكثر المشاكل وعيوب الجلدية شيوعاً بين الناس في أيّامنا هذه هي مشكلة حب الشباب، فتعرف ما هو حب الشباب؟.
حب الشباب: هو من أحد الأمراض الجلدية الشائعة بين الناس وهو عبارة تهيّج والتهاب في الجلد نتيجة حدوث تغييرات في مسامات الجلد وكذلك الغدد الدهنية المصاحبة لها، وكذلك حدوث فرط في في إفراز الدهون من الغدد الدهنية، ومع الإفراط في إفراز الدهون مع وجود طبقة من الأوساخ والخلايا الميّتة على سطح الجلد فإنّ ذلك سيؤدي إنسداد مسامات الجلد وبالتالي تجمع الإفرازات الدهنية تحت المسامات المسدودة مما يوفر بيئة خصبة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب وتكاثرها، ومعظم هذه البكتيريا لاهوائية، أي أنها تنمو وتتكاثر وتقوم في أنشطتها في بيئة خالية من الأكسجين، مثل البيئة التي يوفرها الجلد ذو المسامات المسدودة، مما يسبب التهاب الجلد وتهيّجه مسبباً منطقة متأذية.
قد يظهر حب الشباب على عدة أشكال، منها: زيوانات مفتوحة ( رؤوس سوداء )، أو زيوانات مغلقة ( رؤوس بيضاء)، أو قد تكون على شكل حطاطات أو بثرات أو عقد أو كيسات، فمن المهم جداً وصف نوع حب الشباب الظاهر على الجلد ومعرفة شدّة الحبوب (هل هي خفيفة أم متوسطة أم شديدة أم شديدة جداً)، وذلك لاختيار طريقة العلاج و دواء المناسبة، وأكثر ما يظهر حب الشباب على الوجه والرقبة والظهر والكتفين والصدر.
لكل داءٍ دواء، ومشكلة حب الشباب هي كغيرها من المشاكل وعيوب التي تزول عند علاجها بالطريقة المناسبة، فتعرف على ما هى احسن وأفضل طريقة لعلاج و دواء حب الشباب في هذا المقال سنذكر لك احسن وأفضل الطرق ووسائل التي يمكنك اتباعها للتخلص من مشكلة حب الشباب:
- يمكنك خلط اللبن بالماء عند غسل الوجه، لما للبن الكثير من الفوائد لبشرتك فهو يعمل على تعقيمها وتنظيفها من البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- يمكنك استخدام نبات وورق الكافور، فهو أيضاً يعمل على تعقيم البشرة.
- ينصح بتناول ثلاث ملاعق من الخميرة مع كوب من اللبن يومياً، لاحتوائها على فيتامين "ب" المهم جداً للبشرة.
- كما يمكنك عمل بعض الكوكتيلات المفيدة للبشرة، مثل:
- كوكتيل الجزر والبقدونس مع إضافة عصير الليمون له.
- كوكتيل السبانخ والبقدونس مع إضافة عصير البرتقال له.
- كوكتيل الجزر وعصير البرتقال والزنجبيل.
- كوكتيل عصير الخيار مع عصير الليمون.
- عليك الإبتعاد عن القلق والتوتر لأنّها تزيد من حب الشباب.
- استبدل الصابون المعطر بالصابون الطبي عند غسل وجهك، وعليك غسل وجهك من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
- بالنسبة للفتيات : عليكِ الإبتعاد عن مستحضرات التجميل الغير نظيفة والمحتوية بكثرة على المواد الدهنية.
- ينصح بتناول الأعشاب كالجرجير والإكثار من البصل والثوم.
- الإبتعاد عن استخدام الكريمات الخاصة بإزالة الشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والإبتعاد عن الأطعمة السريعة والمحلاة والسكريات والأطعمة الدسمة.
وفي نهاية المطاف إذا تم الانتهاء والتخلص من الحبوب لكن بقيت آثارها على وجهك يمكنك إزالة هذه الآثار من خلال استخدام الكريمات المقشرة لكن عليك باستشارة الطبيب أولاً.
