هناك خلطات متعددة لتقشير الجسم وتبييضه وإعطاءه النضارة المطلوبة، فلون الجسم الموحد والخالي من الدهون وشوائب من صفات المرأة الجميلة، إليك هذه الخلطات السحرية لتقشير وتبييض وتفتيح الجسم.
خلطة التقشير والتبييض وتفتيح للجسم
- كوب صغير من زيت الزيتون الصافي.
- ليمونة واحدة صغيرة الحجم.
- ملحقة كبيرة من الملح الخشن.
- نصف كوب من السكر ويفضل أن يكون خشن جداً وبيس ناعماً.
ارشادات الاستخدام
- نعصر الليمون ونضعها في وعاء متوسط الحجم.
- نضع جميع المكونات التي ذكرت بالأعلى على الليمون، ونخلطها مع بعضها البعض.
- نقم بفرك الجسم بطريقة دائرية لمدة ربع ساعة من الأسفل إلى الأعلى وبالعكس.
- نغسل الجسم وتكرر هذه الخلطة كل أسبوعين مرة.
خلطة التقشير
- ليمونة صغيرة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون الصافي.
- ثلاثة ملاعق من زيت اللوز المر.
- ثلاثة ملاعق من زيت اللوز الحلو.
- ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي.
ارشادات الاستخدام
- نقوم بعصر الليمونة ووضعها في وعاء.
- نسكب كل المقادير على الليمونة ونخلطها مع بعضها البعض.
- نضع هذه الخلطة على الجسم كاملاً لمدة ثلاث ساعات، ونتركها حتى تجف ومن ثم نحضر ليفة ونفرك بها الجسم جيدأ بطريقة دائرية ومن الأعلى للأسفل وبالعكس، سيتم ملاحظة أن هناك خيوط رمادية اللون تخرج مع ليفة فهذا هو الجلد الميت، ثم نغسل الجسم ونكرر هذه الخلطة في الشهر مرة.
== نصائح لنعومة البشرة == هناك أيضاً بعض النصائح التي يمكن للحصول على جسم ناعم الملمس وفاتح اللون منها:
- القيام بالحمام المغربي، فهو جيد ويخلص الجسم من الجلد الميت ودهون كل أسبوعين مرة.
- للأرداف والأكواع والركب عليك إستخدام الليمون والملح الخشن أفركيهم جيدأ كل أسبوع مرة.
- استخدام عصير الخيار في غسل وجهك وجسمك فهو مغذي ويعطي نتائج مذهلة كل أسبوعان مرة، ولكن الوجة يوم بعد يوم.
- شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن ثماني أكواب ماء كل يوم.
- القيام بدهن الجسم بخل التفاح من خلال تخفيفه بقليل من الماء.
- الابتعاد عن كريم الترطيب نهاراً وعند الخروج في أشعة الشمس وإستبداله بالكريمات الواقية من أشعة الشمس.
- هناك كريمات مغذية ومفيدة للجسم يمكن إستعمالها لترطيبه وإعطاءه النضارة والحيوية.
- يعتبر الليمون مبيض فعال، ويعود بالفائدة الكبيرة على الجسم والوجه ، فيجب عدم إهماله وإستخدامه بكثرة.
