الغازات المعوية هو موجودة دائماً في جميع الأنحاء على طول الجهاز الهضمي من المعدة إلى المستقيم ، ولكننا لا نلاحظ الغازات في الأمعاء إلا إذا كانت مفرطة أو تسببت بالألم ، الغازات المعوية الزائدة في المعدة أو الأمعاء العلوي قد يؤدي إلى التجشؤ الزائد أو الغازات ، الغازات المعوية الزائدة في الأمعاء السفلى قد تؤدي إلى زيادة في الغازات التي يتم تمريرها من فتحة الشرج (انتفاخ البطن) ، ووجود الغاز الزائد في اى موقع يمكن أن يسبب التشنج أو الألم، وغالباً دون وجود نمط واضح.
معظم الناس يقومون بالتجشؤ في بعض الأحيان حيث يمر الغاز من خلال المستقيم عدة مرات في اليوم كجزء طبيعي من الأنشطة اليومية وإنهيار الغذاء ، و في بعض الأحيان، إذ ما تواجدت الغازات في الأمعاء بشكل مفرط فقد تشير إلى وجود إضطراب في الجهاز الهضمي.
ما هى اسباب وجود الغازات المفرط :-
الغاز المعوي العلوي الزائد قد ينجم عن إبتلاع كمية أكثر من المعتاد من الهواء أثناء الأكل والشرب أو مضغ العلكة ، الغازات المعوية السفلى تعتبر نتاجاً طبيعياً بسبب عمل البكتيريا على كسر الطعام الذي لم ينكسر أثناء وصوله إلى الأسفل حتى يصل إلى القولون ، و تتكون الغازات المعوية المرتبطة بعمل البكتيريا من الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والميثان أحياناً.
الأطعمة التي تسبب الغازات :-
بعض الأطعمة تحتوي على المواد التي لم يتم هضمها بشكل كامل حتى يتم صرفها بناء على (إستقلاب) من قبل البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، حيث يتم تقسيمها إلى أبسط المواد، بما في ذلك الغاز ، الأطعمة والمواد المنتجة للغاز الشائعة تتضمن ما يلي :- الفول والعدس بالإضافة إلى منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز وكذلك الفركتوز والسوربيتول، والتي توجد في بعض الفواكه وتستخدم أيضاً في المحليات.
إضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب الغاز :-
غازات الأمعاء المفرطة - التجشؤ أو إنتفاخ البطن أكثر من 20 مرة في اليوم - ويشير أحياناً إلى إضطراب في الجهاز الهضمي مثل: مرض الإضطرابات الهضمية أو متلازمة الإغراق وكذلك الحساسية الغذائية أو التعصب ، أو مرض الجزر المعدي ، بالإضافة إلى متلازمة القولون العصبي ، أو عدم تحمل اللاكتوز ، وكذكلك وجود القرحة الهضمية
صحة الجهاز الهضمي :-
الغازات المعوية نادراً ما تكون علامةً أو عرض من أعراض حالة خطيرة في حد ذاتها ، وصحيح بأنه يمكن أن يسبب الإنزعاج والحرج، ولكن هذا عادةً ما يكون مجرد علامة على عمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعي ، إذا كنت مزعوجاً من الغازات المعوية، حاول تغيير النظام الغذائي الخاص بك.
راجع طبيبك إذا كان الغاز مستمراً أو شديداً، أو إذا كانت مرتبطة بالتقيؤ، والإسهال، أو الإمساك، وفقدان الوزن غير المتعمد، والدم في البراز أو حرقة.
