شد البشرة
من أكثر الأمور التي تُؤرق النِّساء في مُختلف المراحل العُمريّة هي مشكلة ترهل البشرة وظهور التَّجاعيد في المناطق الأكثرة عُرضة لذلك وهي الوجه خاصةً في محيط العينين وحول الفم والرَّقبة؛ فالقضاء عليها أو التخفيف وانقاص من مظهرها يُكسب المرأة الجاذبية والجمال والمظهر الأصغر سنًّا.
الاهتمام بشد البشرة يجب أن تبدأ به كل امرأةٍ تجاوزت الخامسة والعشرين من العُمر؛ لأنّه بتجاوز هذا العمر يبدأ إنتاج الكولاجين بالتناقص وبالتالي تبدأ البشرة بالشيخوخة والترهل خاصةً في ظل التعرض للشمس والمستحضرات التجميليّة وعدم المواظبة على العناية اليوميّة بالبشرة؛ فتلجأ الكثير من السيدات إلى عمليات حقن تلك المناطق بالبوتكس أو الفيلر التي تعمل على شد البشرة وإكساب المرأة مظهرًا عُمريًّا أصغر، وتلك العمليات مكلفة ماديًّا إضافة إلى أنّ أثرها يزول بعد عدّة أشهرٍ، وأيضًا لها آثار جانبية على صحة المرأة، وهنا سوف نستعرض بعض الأقنعة الطبيعيّة التي تساعد على شد البشرة إذا مورست بانتظام.
طريقة شد البشرة
- الحرص على عمل تمارين للبشرة خاصةً الوجه كل صباحٍ عند الاستيقاظ من النَّوم لمدة خمس دقائق تتمثل فيما يلي:
- وضع الإصبع في منتصف الجبهة وتحريكه للأسفل باتجاه أعلى الأنف.
- رسم رقم ثمانية باللغة الانجليزية حول محيط العينين والحواحب بشكلٍ أفقيٍّ.
- تدليك الشفة العليا من المنتصف باتجاه زاوية الفم من الطّرفين.
- تدليك الذقن والفكين من منتصف الذقن باتجاه الأذنين.
- تدليك الرَّقبة من أسفل الذقن باتجاه الصَّدر.
- تُكرر الطريقة لكل جزءٍ عدة مراتٍ، كما يُنصح بتكرار نفس الطريقة مساءً مع استخدام زيتٍ عطريٍّ مرطبٍ كزيت اللافندر أو زيت الياسمين المخفف بزيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا.
- بياض البيض من احسن وأفضل الأقنعة الطبيعيّة المستخدمة لشد البشرة، ويُمكن استخدامه منفردًا أو مع مواد طبيعيّةٍ أخرى لمزيد من الفائدة ومنها:
- هرس لب تفّاحة ناضجة، ثُمّ إضافة بياض بيضتين مع بضع قطراتٍ من زيتٍ عطريٍّ كاللافندر، وتُخلط جيدًا ثُمّ توضع على البشرة حتى تجف، ثُمّ تغسل بالماء الفاتر فالبارد.
- تقشير حبة بطاطس متوسطة الحجم ثُمّ عصرها باستخدام عصّارة الفاكهة، أضيفي للعصير بياض بيضةٍ وبضع قطراتٍ من زيت اللافندر أو أيّ زيتٍ عطريٍّ آخر، طبقي القناع و ماسك على بشرتك لمدة ربع ساعةٍ ثُمّ اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثُمّ البارد.
- النشا يعدّ من المواد الطبيعية الممتازة لشد البشرة، اخلطي كمية من النشا مع الماء الدافىء ثم ضعيه على النار حتى يبدأ بالتماسك، أطفئي النار وطبقي القناع و ماسك على بشرتك واتركيه حتى يجف تماماً، أزيليه عن طريق الفرك ثمّ اغلسي بشرتك بالماء الدافئ ثم البارد.
