جدول المحتويات
الأظافر القصيرة
تعاني الكثير من السيدات من قصر الأظافر، ولا بد من الإشارة إلى أن السبب الرئيسي في ذلك يعود إلى التغذية السيئة، ويجب اتباع بعض النصائح المهمة التي من شأنها الحفاظ على صحتها وقوتها، وسنعرض في هذا المقال أهم هذه النصائح، وعرض أهم الطرق ووصفات التي تساعد على تطويل الأظافر.
نصائح مهمة لأظافر صحية
- تناولي الغذاء الصحي.
- اشربي ما لا يقل عن لترين من الماء في اليوم.
- لا تلمسي المنظفات الكيماوية بيديك بشكل مباشر، بل ارتدي القفازات أثناء التنظيف.
- قصيها قليلا عندما يزيد طولها، وذلك من أجل الحفاظ على قوتها.
- ادهنيها بالفازلين قبل النوم.
- ضعي أصابعك في الماء الساخن والصابون، ونضفيها باستخدام فرشاة الأسنان.
- لا تكثري من استخدام طلاء الأظافر.
- استعملي الحناء عليها بين الفترة والأخرى.
- لا تستخدميها في فتح الأواني المغلقة القاسية.
خلطات لتطويل الأظافر
خلطة البندورة
- المكونات
- حبتان من البندورة.
- فصان من الثوم.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع كوب من الماء.
- طريقة التحضير
- ضعي المكونات في إناء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطيها حتى تحصلي على عصير البندورة.
- انقعي أصابع في العصير لمدة ربع ساعة، ثم اغسليها جيدا بالماء والصابون.
- كرري الطريقة مرتين يوميا وستلاحظين الفرق.
خلطة الزيوت
- المكونات
- زيت اللافندر العطري.
- زيت الأفوكادو.
- طريقة التحضير
- ضعي ثلاث نقاط من زيت اللافندر وملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو، ثم اخلطيها جيدا.
- ادهني أظافرك بخليط الزيتون مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة عصير الليمون وزيت الزيتون
- المكونات
- فنجان من عصير الليمون الحامض الطازج.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير
- افركي أظافرك بالليمون باستخدام فرشاة الأسنان لمدة عشر دقائق، ثم اغسليها جيدا بالماء الدافئ، وجففيها، ثم اطليها بطبقة من زيت الزيتون.
- كرري الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع لتحصلي على أظافر طويلة وصحية.
خلطة صفار البيض
- المكونات
- ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
- ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح.
- صفار بيضة.
- طريقة التحضير
- اخلطي كل المكونات جيدا، ثم ضعيها في الثلاجة.
- ادهني أظافرك بالخليط باستخدام قطعة من القطن.
خلطة الجليسرين وخل التفاح
- المكونات
- ملعقة صغيرة ونصف من العسل.
- عشر ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- أربع ملاعق كبيرة من الجليسرين.
- نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- طريقة التحضير
- ضعي العسل على نار هادئة حتى يسخن ويصبح سائلا، ثم اخلطيه مع باقي المكونات.
- احفظي المزيج في علبة واستخدميه بشكل يومي أو عند الحاجة، وستلاحظين نتيجة سريعة وفعالة.
