جدول المحتويات
طريقة تبييض وتفتيح الركب
تعد مشكلة اسمرار الركب والكوعين مشكلة منتشرة، ويعاني معظم الناس منها، ويسعون للتخلص منها، ويعود السبب في اسمرارها لتراكم خلايا الجلد الميتة، وهي أكثر المناطق جفافا، لكن ببعض العناية والترطيب ستتخلصين من هذه المشكلة.
التقشير
المهمة الأولى في طريق تبييض وتفتيح ركبتيك وأكواعك هي إزالة خلايا الجلد الميتة والمتراكمة والتخلص منها، ولديك عدة خيارات للتقشير:
- دهن ركبتيك وكوعيك بزيت الزيتون ليلا،حتى يلين الجلد، وفي الصباح قومي بتقشيرهما باستخدام سكراب الاستحمام.
- يمكنك أيضا تحضير خلطة تقشير منزلية خاصة، بمزج ملعقة من زيت الزيتون، مع ملعقة من الملح، وعصير نصف حبة ليمون، وملعقة من الشوفان، وفرك كوعيك وركبتيك بهذا المزيج، أما فوائد كل مكون من المزيج: زيت الزيتون لترطيب الجلد، وهو غني بفيتامين e، وعصير الليمون فمعروف بقدرته على تفتيح البشرة، والشوفان والملح فهما للتنظيف وإزالة الخلايا الميتة.
- أخذ حمام دافئ، ثم استخدام فرشاة لتقشير كوعيك وركبتيك، أو استخدام السكر وعصير الليمون، وافركيهما جيدا.
التفتيح والترطيب
- الليمون والعسل: إن الليمون كما أسلفت بالذكر بأن له قدرة كبيرة على تفتيح البشرة، لكن يسبب جفافها أيضا، فيتم إضافة العسل للترطيب.
أضيفي عصيرالليمون مع ملعقة من العسل، وواتركيه على الكوعين والركبتين لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة، وكرري هذا ثلاث مرات بالأسبوع.
- السكر وزيت الزيتون: يعتبر السكر مقشر طبيعي لخلايا الجلد الميتة و المتراكمة التي تسبب اسمرار البشرة، وزيت الزيتون للتغذية والترطيب. أضيفي مقدار فنجان من السكر مع نصف فنجان من السكر، وافركي كوعيك وركبيك بالخليط، بحركات دائرية، لمدة لا تقل عن خمس دقائق، مرتين أو ثلاثة أسبوعيا.
- العسل واللبن والكركم: إن للكركم خواص طبيعية مبيضة للبشرة، ويعطي نتائج سريعة عند اذافة العسل واللبن إليه، طبقي المكونات لمدة عشرين دقيقة، مع التدليك.
- الخل والزبادي: الخل هو مكون فعال للتخلص من تصبغات البشرة،والزبادي للتغذية والترطيب. امزجي كميتين متساويتين من كل منها، وطبقيها على الكوعين والركبتين، حتى يجفان تماما.
- الليمون مع الحمص المطحون: الحمص مقشر لطيف للبشرة، افركي كوعيك وركبتيك جيدا بالحمص المطحون مضافا إليه الليمون.
- بيكربونات الصوديوم والزبادي: لتقشير وتفتيح البشرة، عمل عجينة من بايكربونات الصوديوم واللبن، ودعك كوعيك وركبتيك بها، إلى أن تلاحظين تغييرا في لون بشرتك.
واظبي على تقشير المنطقتين حتى تلاحظي الفرق، والترطيب لا يقل أهمية وفائدة عن التقشير، فحافظي عليهما رطبين طوال الوقت، حتى بعد حصولك على تريدين، وينصح بوضع الكريم المرطب، أو الفازلين، أو بعضا من زيت الزيتون قبل النوم.
