الشيح من الأعشاب التي تتميز برائحتها المفضلة ، وفوائدها الأكثر للجسم.
يمثل الشيح أيضًا نباتًا طبيًا يستخدم في تصنيع العديد من الأدوية والعقاقير الطبية ، وبينما تنتمي نباتات الشيح إلى أوروبا ، فإنها تنمو بسهولة عبر مختلف المناخات ، بما في ذلك هذه أجزاء من آسيا وإفريقيا وأمريكا الجنوبية والولايات المتحدة.
.
يحتوي النبات على سيقان بيضاء مخملية أو خضراء فضية وأوراق صفراء وخضراء وزهور منتفخة صفراء زاهية أو صفراء شاحبة.
تم استخدام جميع أجزاء النبات في الممارسات الطبية التقليدية لمئات السنين.
من الجدير بالذكر أن الشيح لطالما اعتبر مادة سامة ، وقد تم حظره في الولايات المتحدة منذ ما يقرب من قرن من عام 1912 حتى عام 2007.
وهو متوفر الآن بشكل قانوني في الولايات المتحدة.
يمثل الشيح أيضًا نباتًا طبيًا يستخدم في تصنيع العديد من الأدوية والعقاقير الطبية ، وبينما تنتمي نباتات الشيح إلى أوروبا ، فإنها تنمو بسهولة عبر مختلف المناخات ، بما في ذلك هذه أجزاء من آسيا وإفريقيا وأمريكا الجنوبية والولايات المتحدة.
.
يحتوي النبات على سيقان بيضاء مخملية أو خضراء فضية وأوراق صفراء وخضراء وزهور منتفخة صفراء زاهية أو صفراء شاحبة.
تم استخدام جميع أجزاء النبات في الممارسات الطبية التقليدية لمئات السنين.
من الجدير بالذكر أن الشيح لطالما اعتبر مادة سامة ، وقد تم حظره في الولايات المتحدة منذ ما يقرب من قرن من عام 1912 حتى عام 2007.
وهو متوفر الآن بشكل قانوني في الولايات المتحدة.
نبات الشيح و مركباته الدوائية
عادة ما يتم تناول الشيح على شكل مستخلص أو شاي.
يمكن أيضًا استخلاص الزيت من نبات الشيح.
وهي من النباتات والأعشاب الزيتية التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطيارة.
وهو من النباتات القليلة السعرات الحرارية وقليلة من حيث الفيتامينات أو المعادن ، ولكنه يحتوي على المزيد من المركبات النباتية وأشهرها ثوجون وهو مركب يأتي في شكلين - ألفا وبيتا ثوجون ، والتي تختلف على المستوى الجزيئي.
على الرغم من أن هذه الاختلافات صغيرة ، إلا أنها مهمة لأن ألفا ثوجون يمثل الأكثر سمية.
إنه أيضًا العنصر النشط الأساسي في الشيح ، ويعتقد أن الثوجون قد يسبب بعض الهلوسة عن طريق منع حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) ، وهو ناقل عصبي له تأثيرات مهدئة على الجهاز العصبي المركزي.
يمكن أيضًا استخلاص الزيت من نبات الشيح.
وهي من النباتات والأعشاب الزيتية التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطيارة.
وهو من النباتات القليلة السعرات الحرارية وقليلة من حيث الفيتامينات أو المعادن ، ولكنه يحتوي على المزيد من المركبات النباتية وأشهرها ثوجون وهو مركب يأتي في شكلين - ألفا وبيتا ثوجون ، والتي تختلف على المستوى الجزيئي.
على الرغم من أن هذه الاختلافات صغيرة ، إلا أنها مهمة لأن ألفا ثوجون يمثل الأكثر سمية.
إنه أيضًا العنصر النشط الأساسي في الشيح ، ويعتقد أن الثوجون قد يسبب بعض الهلوسة عن طريق منع حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) ، وهو ناقل عصبي له تأثيرات مهدئة على الجهاز العصبي المركزي.
فوائد الشيح للصحة
يخفف الألم
يستخدم الشيح منذ فترة طويلة لتخفيف الألم وعلاج الالتهابات.
على سبيل المثال ، قد تساعد هذه العشبة في تخفيف هشاشة العظام ، وهي حالة مؤلمة ناجمة عن التهاب المفاصل وضعف سمك العظام.
في دراسة استمرت 4 أسابيع على 90 بالغًا يعانون من هشاشة العظام في الركبة ، باستخدام مرهم من الشيح بتركيز 3؟ عدة مرات يوميًا ستساعد في تقليل مستويات الألم والوظيفة الجسدية.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن النبات نفسه لا ينبغي أن يطبق مباشرة على الجلد ، حيث إن مركباته شديدة التركيز ويمكن أن تؤدي إلى حروق مؤلمة.
على سبيل المثال ، قد تساعد هذه العشبة في تخفيف هشاشة العظام ، وهي حالة مؤلمة ناجمة عن التهاب المفاصل وضعف سمك العظام.
في دراسة استمرت 4 أسابيع على 90 بالغًا يعانون من هشاشة العظام في الركبة ، باستخدام مرهم من الشيح بتركيز 3؟ عدة مرات يوميًا ستساعد في تقليل مستويات الألم والوظيفة الجسدية.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن النبات نفسه لا ينبغي أن يطبق مباشرة على الجلد ، حيث إن مركباته شديدة التركيز ويمكن أن تؤدي إلى حروق مؤلمة.
علاج و دواء الالتهابات الطفيلية
تم استخدام الشيح لعلاج وعلاج الديدان المعوية في مصر القديمة.
وهذا هو سبب احتواء الشيح على مركبات الثوجون ، والتي تعتبر مركبات سامة تساعد على قتل الطفيليات والديدان المعوية التي تصيب البطن ، كما تساعد على منع نمو هذه الديدان وبيض الطفيليات.
ومن الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنابيب الاختبار أظهرت أن هذه العشبة يمكن أن تحارب الديدان الشريطية ومختلف الطفيليات الأخرى.
وهذا هو سبب احتواء الشيح على مركبات الثوجون ، والتي تعتبر مركبات سامة تساعد على قتل الطفيليات والديدان المعوية التي تصيب البطن ، كما تساعد على منع نمو هذه الديدان وبيض الطفيليات.
ومن الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنابيب الاختبار أظهرت أن هذه العشبة يمكن أن تحارب الديدان الشريطية ومختلف الطفيليات الأخرى.
يحارب الالتهاب
مادة الأرتيميسينين هي مركب نباتي آخر موجود في الشيح ، ويمكن أن يساعد بشكل فعال في مكافحة الالتهاب في الجسم المرتبط ارتباطًا وثيقًا بالأمراض المزمنة.
يُعتقد أن مادة الأرتيميسينين تمنع إطلاق السيتوكينات ، وهي بروتينات يفرزها جهاز المناعة وتعزز الالتهاب.
وتفاقم الالتهاب.
هو - هي.
يُعتقد أن مادة الأرتيميسينين تمنع إطلاق السيتوكينات ، وهي بروتينات يفرزها جهاز المناعة وتعزز الالتهاب.
وتفاقم الالتهاب.
هو - هي.
علاج و دواء مشاكل وعيوب الجهاز الهضمي
أظهرت الدراسات أن الشيح قد يساعد في تخفيف مرض كرون ، والذي يمكن أن يسبب التهاب بطانة الجهاز الهضمي.
الإسهال والتعب وتشنجات البطن وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي وعيوبه هي أعراض الإسهال والتعب ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
في دراسة أجريت على 40 بالغًا مصابًا بهذا المرض ، فإن أولئك الذين تناولوا 500 مجم من مكملات عشبة الشيح ثلاث مرات في اليوم كانت لديهم أعراض أقل وعسر هضم أقل.
فوائد و اضرار الشيح . الإسهال والتعب وتشنجات البطن وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي وعيوبه هي أعراض الإسهال والتعب ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
في دراسة أجريت على 40 بالغًا مصابًا بهذا المرض ، فإن أولئك الذين تناولوا 500 مجم من مكملات عشبة الشيح ثلاث مرات في اليوم كانت لديهم أعراض أقل وعسر هضم أقل.
اخطار واضرار الشيح
مثله مثل كل النباتات و الاعشاب الطبيعية ، فإن الإسراف في اخذ الشيح قد يؤدي الى كثير من الآثار الجانبية ، و الاعراض الصحية الغير مرغوب فيها ، و هناك عدة فئات من المحظور علىهم اخذ الشيح سبب أضراره علىهم و تأثير ونتائجه السلبي المباشر ، و منهم :
- الحامل : يجب على الحامل عدم اخذ الشيح ، فهو من النباتات العشبية التي قد تسبب الإجهاض و فقدان الجنين .
- الأم المرضع : .
يجب على النساء المرضعات والأطفال تجنب هذه العشبة ، فهي تحتوي على مركبات قد تكون ضارة بالطفل الرضيع و الذي تدخل هذه المكونات الى جسمه بواسطه لبن الأم. - مرضى الصرع : قد يكون من المهم على مرضى الصرع عدم اخذ الشيح او شربه ، حيث أنه يحتوي على مركبات تقوم على تحفيز المخ ، ومن المعروف أنه يسبب نوبات.ايضا قد يقلل الشيح أيضًا من فعالية الأدوية المنتشره المضادة للنوبات ، مثل جابابنتين وبريميدون .
- مرضى القلب :.
أخذ هذا العشب مع أدوية أمراض القلب قد يسبب نزيف معوي . - من يعانون من مشاكل وعيوب في الكلى : .
الشيح هو مادة سامة للكلى وقد يزيد من خطر الفشل الكلوي . - مرضى الحساسية :.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض المركبات الدوائية أو النباتية مثل عائلة Asteraceae ، مثل الرجويد والزنبق ، فقد تتفاعل أيضًا مع الشيح ، الذي يوجد في نفس العائلة النباتية
آثار الجرعة الزائدة من الشيح
قد تسبب الجرعات العالية من الشيح اضطراب الجهاز الهضمي والفشل الكلوي والغثيان والقيء والنوبات المرضية.
ومع ذلك ، إذا كنت تتناوله بجرعات صغيرة ، فمن غير المرجح أن تواجه هذه الآثار الجانبية ، مثل تناول الشيح على شكل شاي.
فوائد ومضار الشيح.
يمكن أن تكون الكميات المفرطة من هذه العشبة وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الثوجون قاتلة وشديدة السمية للجسم والجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب حروقًا إذا تم تطبيقه مباشرة على الجلد.
إذا تم استخدامه موضعيًا ، فتأكد من استخدامه فقط كمرهم أو غسول.
أخيرًا ، يجب ألا تتناول أي شكل من أشكال الشيح بانتظام لأكثر من 4 أسابيع.
يعتبر هذا طويل المدى ، والآثار الجانبية الآمنة طويلة المدى والآثار الجانبية غير معروفة.
ومع ذلك ، إذا كنت تتناوله بجرعات صغيرة ، فمن غير المرجح أن تواجه هذه الآثار الجانبية ، مثل تناول الشيح على شكل شاي.
فوائد ومضار الشيح.
يمكن أن تكون الكميات المفرطة من هذه العشبة وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الثوجون قاتلة وشديدة السمية للجسم والجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب حروقًا إذا تم تطبيقه مباشرة على الجلد.
إذا تم استخدامه موضعيًا ، فتأكد من استخدامه فقط كمرهم أو غسول.
أخيرًا ، يجب ألا تتناول أي شكل من أشكال الشيح بانتظام لأكثر من 4 أسابيع.
يعتبر هذا طويل المدى ، والآثار الجانبية الآمنة طويلة المدى والآثار الجانبية غير معروفة.
