علاج و دواء البلغم العالق في الحلق طبيعياً

البلغم هو المخاط الذي يفرز من خلايا الشعب الهوائية إلى الجهاز التنفسي ، والبلغم هو أحد أعراض أمراض البرد والإنفلونزا أو الالتهابات التي تصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. أما بالنسبة لمكونات البلغم فهو خلايا ميتة وبكتيريا ضارة وخلايا دم بيضاء وخلايا مناعية وعادة ما يعلق البلغم في الحلق مسبباً صعوبات في التنفس خاصة في حالة التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الحلق.

هناك المزيد من الأعشاب والطرق والوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في طرد المواد المتكونة في الحلق والتي قد تعيق عملية التنفس ، ومن هذه الأعشاب:

الجوافة هي واحدة من الفواكه الغنية بفيتامين سي ومحتواها من فيتامين سي أكثر من البرتقال أو حتى الليمون ، وقد استخدمت أوراق الجوافة في العلاج والأدوية منذ العصور القديمة. يعلق السعال والبلغم في الحلق لاحتوائه على مواد ومعادن تساعد على إذابة الحلق. وبطبيعة الحال ، يمكن لأوراق الجوافة المغلية أيضًا أن تخفف السعال وتخفيف التهاب الحلق وتقليل الاحتقان. لأخذ أوراق الجوافة ، قم بغلي بعض أوراق الجوافة الجافة أو الخضراء في كوب من الماء ، ثم تبرد قليلاً ، أضف العسل والسكر ، وشربها دافئة عدة مرات في اليوم. اقرأ أيضًا: فوائد قشر الرمان 10 فوائد مذهلة لا تعرفها

أفضل وأفضل طريقة لعلاج وعلاج البلغم العالق في الحلق بشكل طبيعي. الشمر عشب طبيعي له فوائد عديدة خاصة للجهاز التنفسي. يساعد الشمر على تدفئة الحلق وتسكين السعال وعلاج التهابات الأحبال الصوتية. يحتوي الشمر أيضًا على المغنيسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز ، فهذه المعادن تساعد في زيادة حيوية الجسم ومناعته ، وتمنع أمراض الشتاء الباردة. خذ ملعقة صغيرة من اليانسون النجمي ، واغليها في كوب من الماء ، وأغلق الغطاء بعد إزالة النار ، واحتفظ بالزيت الطيار المفيد ، واشربه عدة مرات. عدة مرات في اليوم ، من الأفضل شربه على معدة فارغة قبل الأكل.

يعتبر العسل من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية فهو يساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات المسببة للعدوى ، ويحتوي العسل على معادن الأحماض الأمينية التي تساعد في علاج التهابات الشعب الهوائية والتهابات الجهاز التنفسي. كذلك صعوبة التنفس. يساعد العسل على وجه الخصوص على تهدئة سعال الأطفال ويساعد على إذابة البلغم وحمله إلى المعدة وإفرازه عبر الجهاز الهضمي. يُصنع العسل بإذابة ملعقة عسل في كوب ماء دافئ على معدة فارغة أو أخذ ملعقة عسل كل 4 أو 5 ساعات.

الكركم عشب طبيعي يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات ، ويحتوي الكركم على مركبات الكركمين التي تساعد على حماية الجسم من أمراض السرطان ، ويساعد الكركم على إذابة المخاط والبلغم المنتج في الجهاز التنفسي مما يسبب صعوبات في التنفس ويمكن إضافة الكركم إلى الطعام بإضافته على هيئة بهارات أو بإضافة ملعقة إلى كوب ماء ، ثم صفي الماء وشربه مرة واحدة في اليوم.

البصل أيضًا مضاد حيوي طبيعي يقتل البكتيريا. كما يساعد البصل على تقوية وتطوير جهاز المناعة وزيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم ، مما يساعد على تحسين مقاومة الجسم للأمراض وخاصة نزلات البرد والأمراض الالتهابية. يساعد البصل في تقليل البلغم وتسكين السعال وتهدئة التهابات الحلق والحلق. يؤخذ البصل نيئا أو مطبوخا مباشرة مع الطعام. يمكنك أيضًا تقطيع بصلة متوسطة الحجم وإضافة ملعقة كبيرة من السكر لأخذها ، وتركها لمدة ساعة ، ثم تناول ملعقة كبيرة من الخليط عدة مرات في اليوم.

أفضل وأفضل طريقة لعلاج وعلاج البلغم العالق في الحلق بشكل طبيعي. يعتبر الزنجبيل من النباتات الجذرية ويحتوي على العديد من المعادن المفيدة والمهمة للجسم. يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وكذلك الزنك وفيتامين E و B3 وفيتامين C. يساعد الزنجبيل في علاج أمراض الجهاز الهضمي وعلاجها ، فضلاً عن تحسين قدرة الأمعاء على امتصاص الطعام. يساعد الزنجبيل في علاج البلغم المتكون في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، وتليين العضلات ، وتهدئة التهابات القصبة الهوائية ، وتوسيع الجهاز التنفسي. الزنجبيل هو غلي بضع شرائح من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء ، ثم تصفية المشروب وتغطيته حتى يبرد ، ثم أضف السكر مع العسل وشربه عدة مرات في اليوم.

الجزر من الخضروات الغنية بفيتامين أ. يحتوي الجزر مثل هذا على نسبة عالية من فيتامين ج ومعادن الحديد والكالسيوم والزنك ، والجزر يساعد على تهدئة الجهاز التنفسي وعلاج البلغم ، كما يساعد عصير الجزر على تنقية الجهاز التنفسي وزيادة الغازات. تنقية الملوثات والعوالق ، يمكن تناول الجزر بشكل طازج ، على الرغم من أنه من الأفضل التخلي عن كوب من عصير الجزر مرتين في اليوم.

توجد مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد في تحسين عملية التنفس وتوسيع المسالك الهوائية وعلاج التهابات الجهاز التنفسي وعلاجها ، وتشمل هذه الزيوت: زيت النعناع: زيت النعناع هو زيت طبيعي يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي والقضاء على البكتيريا التي تسبب العديد من التهابات الشعب الهوائية. الاستنشاق المباشر أو الاستنشاق الأنفي يسقط في تجويف الأنف لتنظيف الأنف وعلاج نزلات البرد والتخلص من البلغم والبلغم. زيت الريحان: زيت طبيعي يستخدم لعلاج مشاكل البلغم والتهاب الحلق. يمكنك وضع كمية قليلة منه على قطعة قماش قطنية نظيفة واستنشاقها من القماش القطني عدة مرات في اليوم ، أو رش القليل من الزيت حول الأنف واستنشاقه.

الغرغرة بالماء والملح من الطرق والوسائل الطبيعية لعلاج احتقان الحلق ، وأساسها إزالة البلغم العالق فيه. يعتبر الماء والملح من المطهرات والبكتيريا المسببة لمشاكل في الجهاز التنفسي ونقص في التنفس ، يمكنك شطف فمك بملعقة ملح في كوب من الماء ، وفعل ذلك 3 مرات في اليوم. أفضل وأفضل طريقة لعلاج وعلاج البلغم العالق في الحلق شرب الكثير من الماء والمشروبات الساخنة مفيد جدًا في علاج التهابات الحلق وأمراض الجهاز التنفسي وأوجه القصور. تساعد المشروبات الساخنة على إذابة المخاط في الحلق وطرده إلى المعدة والجهاز الهضمي ثم طرده من الجسم. تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالتهاب الحلق ، والذي عادة ما يكون عدوى بكتيرية معدية. قم بتغطية فمك عند السعال أو العطس لمنع العدوى من الانتشار إلى السطح أو للأشخاص الذين هم على اتصال بك.