يعتبر تساقط الشعر مشكلة نعاني منها في مرحلة ما من حياتنا ، وهذا بالطبع يجعلنا نشعر بقلق عميق ، ربما جرب معظمنا الأدوية ووجدوا أنها تعمل ببطء ، لذلك هناك طرق وعلاجات طبيعية أكثر. يعني أنه يمكننا علاج وعلاج تساقط الشعر بشكل أسرع ، بالطبع من الضروري اتباع نظام غذائي شامل ، لأن تساقط الشعر يمكن أن يكون ناتجًا عن الأسباب التالية: سوء التغذية ، وفقر الدم ، ونقص فيتامين ب ، ومشاكل الغدة الدرقية وعيوبها ، ونفسية. الإجهاد والتوتر والقلق انتظر.
طرق طبيعية ووصفات سرية لمشاكل تساقط الشعر
1- زيت الزيتون والثوم
الثوم يعد مضاد حيوي طبيعي له الكثير من الفوائد للجسم، لاسيا للشعر، حيث أنه يحتوي على فيتامين ب، والمزيد من المعادن مثل الكالسيوم والنحاس، وكلها عناصر نافعه للشعر، وتزداد فعالية الثوم عند خلطه مع زيت الزيتون المفيد جدا في تكثيف الشعر وتطويله ومنع تساقطه، لذا يمكن :
- تقطيع 10 فصوص من الثوم الى قطع صغيرة، ثم إضافة ثلاث ملاعق من زيت الزيتون له وضربها في الخلاط الكهربائي .
- ادهن الخليط على فروة رأسك، لاسيما على الفروقات بين خصلات الشعر، وقم بتدليك المزيج في فروة الرأس في حركات دائرية .
- اتركي المزيج على شعرك بعد تغطيته لمدة ساعتين، ثم اغسل شعرك جيدا بالشامبو، ويمكن إضافة النعناع حين غسل الشعر للتخلص من رائحة الثوم .
2- البابونج والثوم
أيضا البابونج يكون مفيد جدا للشعر إذا تم خلطه مع الثوم، حيث أنه يساعد في وقف تساقط الشعر، وفي تكثيف الشعر وتطويله، يمكن :
- اعصري 10 الى 15 فصوص من الثوم، ثم أضيفي لهم ملعقة من العسل، وضعي المزيج في الثلاجة .
- اغلي ثلاث أو أربعة ملاعق من البابونج في كمية من الماء، واتركيه على النار 20 دقيقة .
- قومي بخلط صفار بيضة مع ملعقة من مزيج الثوم والعسل، وفوقهم ملعقة من جل الصبار .
- قومي بدهن المزيج في فروة رأسك جيدا، مع التدليك في حركات دائرية، وغطي شعرك واتركيه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم اغسليه بالشامبو .
- اشطفي شعرك بمغلي البابونج والماء، وكرري الطريقة مرة في الأسبوع .
3- زيت الزيتون وبذور القطن
زيت الزيتون وبذور القطن خليط ممتاز لعلاج و دواء تساقط الشعر، يمكن القيام بالطريقة من خلال :
- خلط 50 جرام من بذور القطن، مع كوب من زيت الزيتون، ووضعهم في وعاء زجاجي ذو لون غامق لمدة يومين .
- قومي بدهن كمية من المزيج على فروة رأسك وشعرك، مع تدليك فروة رأسك في حركات دائرية، وتركها 4 ساعات على رأسك المغطى بقبعة بلاستيكية .
- اشطفي شعرك جيدا، وكرري الطريقة مرتين في الأسبوع .
4- زيت الزيتون وورق نبات الحنة
نبات الحنة معروف منذ القدم بأهميته لجمال وصحة الشعر، لذا فإن خلطه مع زيت الزيتون يعالج المزيد من مشاكل وعيوب الشعر، وعلى رأسها التساقط، لذا :
- أضيفي مقدار كف اليد من ورق نبات الحنة مع كوب من زيت الزيتون، وارفعيهم على النار .
- اتركي المزيج على النار 4 دقائق، ثم قومي بتركه حتى يصبح دافئا، ودلكي به فروة رأسك في حركات دائرية .
- قومي بتكرار هذا لمدة ثلاث أيام متتالية .
- اغسلي شعرك بمغلي ورق الخبيزة، واستقومي شامبو خالي من المواد الكيماوية مرتين في الأسبوع .
5- الجرجير والخل
الجرجير واحد من أكثر النباتات منفعه للشعر، لذا يمكن عمل طريقة من عصير الجرجير الطازج والخل لوقف تساقط الشعر :
- قومي بخلط ملعقة كبيرة من الخل مع كوب من عصير الجرجير الطازج، وملعقة من الكحول الطبي .
- دلكي فروة رأسك بهذا الخليط جيدا، وغطي شعرك لمدة لا تقل عن ساعة .
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو، وكرري هذا مرة واحدة في الأسبوع، حتى تحصلي على النتيجة التي ترغبين بها .
