يتجنب معظم الأزواج تمامًا القلق بشأن ممارسة الجنس بالنسبة للحوامل ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى ، خاصة في الشهر الرابع من الحمل ، خاصة في الشهر الرابع من الحمل. يسمي كثير من الناس الشهر الرابع من الحمل "الحمل الحقيقي أو شهر العسل" ، وذلك لأنه خلال هذا الشهر تبدأ أطراف الجنين في التكون ، ومن ثم تشعر المرأة بركلات الجنين وحركاته ، فيبدأ الشعور الحقيقي بالحمل عند المرأة الحامل. بدأ الجسد يقلق من الجماع ، فتجنبت زوجها ، لكن نطاق هذه المعلومة صحيح ، وصحيح أن ممارسة الجنس خلال الشهر الرابع من الحمل تشكل خطرا على الأم. لا تزال حياة الأم الحنين إلى الماضي معنا. .
.. نصائح للحامل في الشهر الرابع وزيادة تطورات الجنين
أهم المعلومات عن الشهر الرابع من الحمل
تكون بداية الشهر الرابع للمرأة الحامل في الأسبوع ال 13 من الحمل، وينتهي مع بداية الأسبوع 17 من الحمل، وإنتهاء الأسبوع ال 16، وبالرغم من مخاوف أغلبية السيدات من الشهر الرابع ، إلا أنه في الحقيقة الشهور الثلاثة الأولى هم الأخطر، فبمجرد ان تتخطاهم المرأة فهي أصبحت في أمان هي وطفلها، مازالت لا تعاني من أي أمراض أخرى، ولكن التساؤل الأهم هنا كيف حال الجنين في الشهر الرابع من الحمل.
.. الام ظهر الحامل في الشهر الرابع
تغيرات الجنين خلال الشهر الرابع من الحمل
- يبدأ حدوث تغيرات في حجم الجنين، حيث يتراوح وزنه من 100 جرام الى 120 جرامًا، أما طوله فيكون حوالي 15 سم، أي أنه في حجم كف اليد تقريبا.
- يحدث طفرة في تكوين الجنين، فبعد أن كان عبارة عن تجمع دموي ومن ثم قطعة لحم حمراء صغيرة، تحول الى جسم وبدئت الأطراف في الظهور والتكوين، ومن ثم يجعل الله سبحانه وتعالى للجنين بصمة أصابع خاصة به.
- يتكون الجلد، ويظهر الشعر في الرأس فقط، وفي نهاية شهر الرابع يظهر الشعر في منطقة الحواجب والرموش.
- ينضج القلب ومستقر نبضاته وضرباته، بشكل طبيعي مثل قلب الإنسان البالغ تمامًا.
- يحدث تطور في الجهاز الدوري الخاص بالجنين، ويبدأ في النضج بشكل كامل.
- يبدأ الجهاز العصبي في الاكتمال، وهذا ينعكس على حركة أطراف الجنين، وتبدأ الأم بالاحساس بحركة ذراع وساق الجنين.
- ينشط عمل المشيمة وتستمر في تولي وظائف ومهام الجهاز التنفسي والهضمي.
- يحدث نمو في حركة الجنين، فخلال الشهر الرابع يكون قادر على التحكم في أصبع الإبهام ووضعه في الفم ومصه، وكهذا يقوم باللعب بالحبل السري، وهنا يتزايد شعور المرأة بحركة جنينها.
- يتكون أعضائه التناسلية، وفي الغالب يمكن للطبيب أن يحدد نوع الجنين، ولكن هذا يتوقف على وضعية الجنين نفسها، فهناك أوضاع يصعب على الطبيب معرفة نوع الجنين.
اخطار واضرار الجماع في الشهر الرابع من الحمل
نصائح للحامل في الشهر الرابع من الحمل
عزيزتي الأم، إذا وصلتي الى الشهر الرابع من الحمل، فإليكي أهم النصائح للحفاظ على صحتك، وعلى جنينك وحملك ..
- التقوم بعرض لأشعة الشمس الصحية، من فترة 7 صباحًا، وحتى 12 ظهرًا، وتجنبي تمامًا أشعة الشمس الضارة والمحرقة من واحدة ظهراً حتى 3 عصراً، لأنها تتسبب في حدوث اضطرابات في ضغط الدم لدى الحامل، ومشاكل وعيوب أخرى ومن الممكن أن يتقوم بعرض الجنين للأذى والضرر.
- الإهتمام كثيرًا بنوعية الطعام التي سوف تقومي باخذها، وتجهيز قائمة بكل الأغذية الصحية والهامة لنمو الجنين.
- الذهاب الى الطبيب بشكل دوري، وعمل سونار على الأقل مرة بالشهر، حتى تطمئني على الجنين وتطور نموه بشكل طبيعي.
- المتوقع ظهور المزيد من الأعراض الجانبية، بداية من هذا الشهر مثل تشنجات الساقين، وكلف الحمل، وظهور الحساسية في بعض المناطق، وإفرازات الحمل، فلا داعي للقلق، فهذه أعراض طبيعية حين الحمل ومتوقعة الحدوث، ولكن لا داعي لتحمل الألم يمكن استشارة طبيبك المتابع للحالة، وهو سوف يوصف لكي العلاج و دواء المناسب.
- ممارسة التمارين رياضة ، ولكن البعد عن هذه التمارين الصعبة والمرهقة.
- الإبتعاد عن الإنفعال وعن الممارسات المرهقة والشاقة سواء من أعمال المنزل اليومية، أو من أمور الحياة اليومية، حتى لا يحدث أي اضطرابات للجسم وبالتالي يؤثر هذا بالسلب على الجنين.
- خيارات التمارين رياضة التي تساعد الحامل على تقوية وتنمية وصلابة العضلات، وتقلل من أوجاع وتشنجات المهبل، مثل تمارين الكيجل.
الشهر الرابع من الحمل والجماع
في الاحيان الطبيعية التي بها الحمل مستقر، وكهذا صحة الأم والجنين مستقرة، هنا لا داعي أبدًا للقلق من العلاقة الجنسية،، خاصة لأن لا يوجد أي تحذيرات أو دراسات طبية تشير الى وجود أي خطر من عملية الجماع حين الحمل بين الأزواج.
إذا كان لديك إنذار مبكر بالإجهاض ، أو كان الحمل خطيرًا ، فأنت بحاجة إلى الاستلقاء على ظهرك ، أو تعرضت للإجهاض من قبل ، أو كان حمل المرأة صعبًا للغاية وقد حدث بعد سنوات عديدة من الزواج ، فقد يعرض الاتصال الجنسي للخطر يجب الامتناع عن صحة الجنين والجنس طوال فترة الحمل.
أخيرًا ، إذا لم تكن هناك أمراض أو تحذيرات بشكل طبيعي ، فعليك التفكير بهدوء في الجماع والتأكد من سلامة الجنين ، خاصةً بسبب وجود السائل الأمنيوسي حول الجنين.
