هناك المزيد من المشاكل المتعلقة بالتنميل أثناء الحمل .. ما هي الأسباب والعلاج والأدوية ، لأن الحمل يسبب تغيرات كثيرة في جسم الأنثى ، بعضها يمكن أن يسبب تنميل في الذراعين أو الساقين أو البطن أو أجزاء أخرى من الجسم. يشبه الخدر أيضًا أعراض الحمل غير المتوقعة ويحدث عادةً في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
التنميل عند الحامل .. ما هى اسبابه وعلاج و دواءه
التنميل عند الحامل
- الإحساس بالتنميل حين الحمل هو في الأساس فقدان الإحساس.
- أو إحساس يشبه شكة الدبابيس في اليدين والذراعين والساقين والقدمين وأجزاء أخرى من الجسم.
- التنميل من الأعراض المنتشره للحمل وعادة ما تعاني منها النساء سبب التغيرات الهرمونية والجسدية حين الحمل.
- غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من التنميل في أرجلهن بعد الإستيقاظ من النوم
- أيضًا قد تشعر بتنميل في في الساقين إذا جلست لفترات طويلة من الوقت. [1]
ما هى اسباب التنميل حين الحمل
- يمكن للتغيرات الهرمونية في الجسم أن تسبب وخزًا وتنميلًا.
- فقر الدم الذي يكون سبب عوامل مثل إنخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص الحديد أو العوامل الوراثية يمكن أن يسبب أيضًا تنميلًا.
- قد تشعر المرأة أيضًا بالألم والتنميل سبب عرق النسا حين الحمل إنه عبارة عن ألم إطلاق نار يمتد من أسفل الظهر الى أسفل الساق بالكامل
- قد يحدث تنميل في اللسان سبب إنضغاط الأعصاب أو إنضغاط العمود الفقري أو شلل بيل أو تفاعلات الحساسية.
علاج و دواء التنميل في البطن
- إحتفظي بمفكرة لتدوين الأطعمة التي تسبب التنميل عند اخذها حتى يمكن تجنب هذه الأطعمة قدر المستطاع
- يحدث تنميل في البطن عندما يضغط الرحم الثيقال على الأعصاب والأوعية الدموية فيما يلي طرق ووسائل الوقاية منه
- أحرصي على وضعية صحيحة خلال الجلوس والوقوف وهذا للإبتعاد عن حدوث أي ضغط على أسفل البطن .
- خلال الإستلقاء ، يجب بتغيير وضعية الإستلقاء من وقت الى آخر وهذا لتجنب الضغط على جهة واحدة من البطن
علاج و دواء التنميل في الساقين والقدمين
من الشائع جدًا الشعور بوخز في القدمين أثناء الحمل. إذا وقفت أو جلست لفترة طويلة ، فقد تشعرين بتنميل في قدميك. وإليك بعض العلاجات للخدر أثناء الحمل يرجى الاستلقاء على الجانب الأيسر في كل مرة ترتاح فيها أو تنام. عندما ترغب في الراحة ، يرجى الجلوس في وضع مريح بدلاً من الاستلقاء ، لأن الاستلقاء قد يضغط على أسفل البطن ويخدر ساقيك. إذا كنت تمارسين الرياضة أثناء الحمل ، فاحرصي على الحفاظ على الإحساس بالوخز وتجنب القيام بذلك. يمكن أن يؤدي رفع يديك للنوم أو استخدام مسند المعصم إلى تقليل وخز أصابعك بشكل كبير ومنع تورم الرسغ. يمكن أن يؤدي الحفاظ على الوضع الصحيح عند الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء إلى تقليل التنميل بشكل كبير. ارتدِ أيضًا أحذية مريحة بنعل ناعم ومسطح لتخفيف الضغط على الساقين وتجنب الخدر. أخيرًا الإحساس بالوخز أثناء الحمل أمر طبيعي ولن يسبب القلق في معظم الحالات ، ولكن إذا شعرت بتوعك فعليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة واستشارة الطبيب.
