الجهاز التنفسي
يتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة والأعضاء التي تتكاتف لأداء الوظائف المختلفة بشكل يضمن استمرارية الحياة، إذ إن وجود خلل بها من شأنه أن يوقف الحياة تدريجيا ثم يموت الإنسان، وتتميز هذه الأجهزة بتداخلها، إذ لا غنى لواحد منها عن الآخر، ومن أجهزة جسم الإنسان الجهاز العصبي والدوري والبولي والهضمي والتنفسي.
ويعتبر الجهاز التنفسي أحد أهم الأجهزة التي تقوم بوظيفة التننفس ونقل الأكسجين إلى كافة أجزاء الجسم والانتهاء والتخلص من ثاني أكسيد الكربون، وفي هذا المقال سنتحدث عن بعض الملعومات العامة بخصوص الجهاز التنفسي بشيء من التوضيح.
أعضاء الجهاز التنفسي
ويتألف الجهاز التنفسي من العديد من الأعضاء، كالتالي:
- الأنف.
- البلعوم.
- الحنجرة.
- القصبة الهوائية.
- الشعب الهوائية.
- الرئتان.
- الغشاء الجنبي.
- الأوعية الدموية الرئوية.
آلية التنفس
تتألف عملية التنفس من قسمين وهما الشهيق بمعنى إدخال الأكسجين إلى الرئتين والزفير بمعنى إخراج ثاني أكسيد الكربون إلى خارج الجسم، وعندما يستنشق الإنسان الهواء فإنه يدخل إلى الرئتين ثم ينتقل إلى الدم وينقبض الحجاب الحاجز ويهبط باتجاه البطن ليحصل على المزيد من الهواء القادم من القصبة ليدخل إلى الرئتين.
أهمية وفائدة الجهاز التنفسي
وتتنوع الفوائد التي يحققها جهاز التنفس لكل إنسان، وهي:
- الانتهاء والتخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون السام.
- تزويد جسم الإنسان بالأكسجين اللازم لأداء الأنشطة المختلفة والمتنوعة.
- الحفاظ على التوازن الحامضي والقاعدي.
- الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
مشاكل وعيوب الجهاز التنفسي
ويتعرض جهاز التنفس عند أي إنسان إلى العديد من المشاكل وعيوب والأمراض التي تؤثر على كفاءة أدائه وفعاليته، ومنها ما يلي:
- الزكام أو ما يعرف بالرشح.
- الإنفلونزا.
- ضيق التنفس.
- التهابات القصبة الهوائية.
- مختلف أنواع السرطان كسرطان البلعوم والفم والرئتين وغيرها.
- السعال الديكي.
- السل.
الحفاظ على الجهاز التنفسي
ويمكن اتباع العديد من النصائح والطرق وخطوات لوقاية الجهاز التنفسي من الإصابة بالأمراض والإزعاج لصاحبه، ومنها مثلا لا حصرا ما يلي:
- التنفس الصحيح بمعنى استنشاق الهواء باستخدام الأنف لا الفم.
- ممارسة الرياضة بانتظام ويوميا التي تخلص الجسم من السموم وتنقي الرئتين.
- البعد عن العادات السيئة كشرب المخدرات والتدخين.
- استنشاق الهواء النفي خاصة ذاك الموجود بكثافة في الطبيعة الخضراء الغنية بالأشجار.
- الابتعاد عن مصادر التلوث واستنشاق عوادم السيارات أو دخان المصانع.
- تجنب الهواء البارد الذي يكون على شكل تيارات قوية، والذي يؤدي إلى الإصابة بالرشح ونزلات البرد.
- علاج و دواء البرد والرشح والإنفلونزا فورا وعدم مماطلة العلاج، لأن ذلك قد يؤدي إلى إحداث تلف في الرئتين وغيرها من الأعضاء.
