ترتبط عادة أوقات الفراغ و العطلات مع انخفاض معدل خطر الإصابة بنوبة قلبية إلا أن الخروج للاستجمام قد يعرضك لضغوط كثيرة و التي يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بنوبات قلبية.
في دراسة هولندية، تمت مقارنة خصائص عطلات كل من المرضى الذين أمضوا العطلة دون سفر و أصيبوا بأزمات قلبية بأولئك الذين خرجوا في رحلة للاستجمام و انتهى بهم المطاف في قسم الطوارئ لإصابتهم بنوبات قلبية. قارن الباحثون كل من النواحي التالية: وسائل المواصلات، و نوع السكن، كما قارنوا بين السفر مع الأصدقاء و أفراد العائلة و السفر مع غرباء و السفر إلى مكان مألوف وبين السفر إلى مكان جديد و الدافع لأخذ إجازة. و توصلوا إلى أن نسبة حدوث النوبات القلبية كانت أعلى خلال الأيام الأولى من الإجازة كما لأنهم وجدوا أن السفر بالسيارة يزيد من احتمالية الإصابة بنوبات قلبية بحوالي 2.5 بالإضافة إلى أن المكوث في خيمة أو منزل متنقل يزيد من احتمالية الإصابة بحوالي 9.7
