التهاب أوتار اليد
يُصاب الكثير من الأشخاص بالتهاب في أوتار اليد، ومن المعروف أن الأوتار عبارة عن أنسجة قوية تتكون من ألياف، ومهمتها تنظيم حركة العضلات وجعلها قوية ومتينة، أما بالنسبة لأوتار اليد فإن مهمتها الأساسية ربط عضلات الساعد وعضلات الرسغ من جهة سلاميات اليد وعضلات الأصابع، كما أنها تتولى مهمة ثانوية وهي حماية اليد من أية صدمات عنيفة والمساعدة في تحريك عضلات الأصبع، وفي كثير من الأحيان تتعرض هذه الأوتار للعديد من المشكلات مثل الالتهاب، وفي هذا المقال سنذكر ما هى اسباب التهاب أوتار اليد، بالإضافة إلى ذكر عدة معلومات عن التهاب أوتار اليد.
ما هى اسباب التهاب أوتار اليد
- استخدام اليد بشكل مفرط، وتكرار حركة اليد على نفس الوتيرة مما يسبب تعرض الوتر للتعب.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيزمي.
- زيادة سمك الأوتار دون سبب واضح، أو قد يكون بسبب تعرضها لأمراض عضوية عديدة.
- الإصابة بصدمات وكدمات مختلفة وعديدة في اليد.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام، أو ممارسة الرياضات العنيفة مثل رياضة كرة السلة والسباحة والغولف والبيسبول والجري وتنس الطاولة.
- الإصابة بارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يسبب ضعف الأوتار وزيادة احتمالية إصابتها بالالتهاب.
- حمل الأِشياء الثقيلة أو رفعها عن الأرض، مما يسبب الضغط الكبير على أوتار اليد.
أعراض التهاب أوتار اليد
تتلازم حالة التهاب أوتار اليد مع بعض الأعراض المزعجة وأهمها ما يلي:
- الإحساس بآلام في اليد، وتزايد الألم بشكل كبير عند تحريك الأصابع واليد.
- سماع صوت طقطقة عند تحريك أصابع اليد، ويكون أيضاً هذا مصحوباً بالألم.
- انتفاخ اليد المصابة وتورمها بشكل واضح، ويظهر هذا واضحاً في الصباح الباكر.
- سخونة اليد المصابة واحمرار لونها.
- ظهور نتوءات في المنطقة المصابة، ويكون هذا على طول الوتر.
- ارتفاع درجة حرارة اليد المصابة.
علاج و دواء التهاب أوتار اليد
- إراحة اليد وعدم إرهاقها بالحركات المتكررة والعمل الطويل.
- وضع كمادات ساخنة وباردة على موضع الألم والانتفاخ، ووضع كمادات من الثلج على اليد المصابة لمدة عشرين دقيقة، كما يمكن وضع كمادات من منقوع الأعشاب الطبية.
- استخدام بعض العلاجات الطبية مثل الأدوية المسكنة للألم كالأيبوبروفين والباراستيمول وغيرها من الأدوية.
- تناول بعض الأدوية المضادة للالتهاب مثل الكورتيزون الذي يخفف الإحساس بالألم ويساعد في علاج و دواء الالتهاب.
- عمل بعض جلسات العلاج و دواء الطبيعي مثل التدليك.
- اللجوء للعمل الجراحي، خصوصاً عند إصابة أوتار اليد بالتكلس، حيث يقوم الطبيب بعزل التكلس عن الوتر وإعادة ربطه.
فيديو عن التهاب أوتار اليد والمرفق
ننصحكم بمشاهدة الفيديو الآتي الذي يتحدث فيه أخصائي جراحة العظام والمفاصل والمنظار والإصابات الرياضية الدكتور أحمد العموري عن التهاب أوتار اليد ومفصل المرفق:
